网球教练员平均工资是多少?(山东省) 是一个月还是一年一个月的话,应该在4000左右.也就是一年6万左右吧网球肘的锻炼方法,在疼痛严重的时候,要避免持续活动伸肌,特别是桡侧腕短伸肌。系肘关节的外上部,避免频繁伸直锻炼。锻炼的方法在不疼痛的情...