你好，我想问下花根球会随阴道进 花根球能缩阴吗

我想一次把两个缩阴球都放进去可以吗？ 先把下面抚摸到湿漉漉时，就可以塞进双球阴道哑铃，记得线头朝外留在外面，再像练习提肛运动一样用力收缩阴道，使哑铃不被滑出。AI液不足时，可以用人体润滑液润滑。我是第一次使用缩阴球不会用是不是放进去就不用管...