如果一个男孩子开始早睡早起 宝宝应从几岁开始养成早睡早起的习惯

一个女生开始早睡早起，锻炼身体，是因为什么？ 一个女生开始早睡早起，锻炼身体，是因为什么，当一个女生开始早睡早起，锻炼身体，投资自己，是因为什么？怎么让孩子养成一个早睡早起的好习惯呢？ 如何培养孩子早睡早起的习惯？ 如何培养孩子早睡早起的习...