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鸡蛋牛奶蒸包的做法 牛奶包子的做法大全
早餐有包子、鸡蛋、牛奶,我先吃鸡蛋,再边吃包子边喝牛奶,这样子也行吧? 可以啊,没什么问题,但建议先吃包子,再喝牛奶、吃鸡蛋,这样会更好,牛奶和鸡蛋都属优质蛋白食物,不推荐空腹食用,不利于消化和吸收。早饭吃一个鸡蛋两个包子加一杯牛奶够营养吗...
早餐有包子、鸡蛋、牛奶,我先吃鸡蛋,再边吃包子边喝牛奶,这样子也行吧? 可以啊,没什么问题,但建议先吃包子,再喝牛奶、吃鸡蛋,这样会更好,牛奶和鸡蛋都属优质蛋白食物,不推荐空腹食用,不利于消化和吸收。早饭吃一个鸡蛋两个包子加一杯牛奶够营养吗...