目前最好的减肥方法有哪些？ 吃喝玩乐减肥法

快速减肥法 快速减肥一般有两种，一种是不计后果的减肥，采用各种极端方式，哪怕瘦的是水分也要减肥，例如运动员参加称量体重的比赛，需要短时间内降低体重到目标体重，可以穿着紧身不透风衣服跑步，让身体高热出汗，还有减肥药让身体瘦水分。其次，一种是相...