有几个月的自残经历了，不太想继续 我有自残的经历 不想继续了

有几个月的自残经历了，不太想继续 病情分析：这个主要是因为你的心理上的问题，你要注意一下多放松，并且就是饮食均衡即可，还有就是，充足睡眠指导意见：另外，你还小，年纪小，很多东西，你自己不会去调整，你完全可以对家人倾诉一下的，这样可以帮助缓解...