牛奶蒸鸡蛋功能 鸡蛋能和牛奶一起蒸着吃吗

用牛奶蒸鸡蛋吃不知有无害处，好处 病情分析：您好，最好不要这样吃吧，因为蒸鸡蛋温度高且时间稍长，所以容易造成牛奶营养的流失，而且好像这样的吃法不太容易消化。指导意见：鸡蛋和牛奶都是富含营养的食物，但是鸡蛋最多每天吃一个，牛奶可以在睡前喝有助...