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作息时间表 按时间表做
如何安排日常生活时间表? 休闲管理的每2113一天安排:1、每天清晨提前1个小时起床5261,华半小4102时进行休闲活动,比如晨跑、跳绳,持之以恒,1653会令你身心舒展,心情愉快,一天工作都精神饱满,精力充沛。然后享用一份健康的早餐,为...
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