肠道胀气让我睡不好 肠子老胀气，睡不好是怎么回事

肠子老胀气，睡不好是怎么回事 通常产生胃胀腹胀的原因许多，总是消化不好，和胃动力不足变成的。建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食品。...