保养肠道，坚持做好“3喜欢4远离”，拥有“肠寿”并不难

三伏天，天气是又热又闷，生活中不少人是吃不好，睡不好的。肠道作为我们人体最大器官之一，负责我们人体重要的消化、吸收、排泄以及排毒功能。你要是吃不好睡不好，不重视肠道的保养，那么你的身体健康自然也不会太好，容易招病上门。“肠寿”方能“长寿”，...