什么含膳食纤维多 膳食纤维长度

膳食纤维主要有几种？ 膳食纤维是食物中不被人体胃肠消化酶所分解 的、不可消化成分的总和。膳食纤维按其溶解度可 分为两类：可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。可 溶性膳食纤维包括树胶、果胶、。膳食纤维的食物有哪些？ 蔬菜是重要的膳食纤维来源，如豌...