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意守丹田腹部一圈重压感 自己练气功一开始意守丹田有感觉,后来就丹田处就感受不到了,脖子有一种禁锢感这是怎么了?
很多武术门派讲究练功时要意守丹田,到底意守丹田有怎样的作用呢?“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑,外达四肢百体,是沿。意守丹田是啥意思?我用意念想气到了眉心、结果感觉左右眉两个相同的地方有点鼓的感觉...
很多武术门派讲究练功时要意守丹田,到底意守丹田有怎样的作用呢?“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑,外达四肢百体,是沿。意守丹田是啥意思?我用意念想气到了眉心、结果感觉左右眉两个相同的地方有点鼓的感觉...