我膝盖正下方的韧带和膝盖的连接处疼痛? 韧带·肌腱·神经同时都有不同程度的损伤,恢复时间是漫长的,以活血化瘀,舒筋通络治疗为主,同时局部热敷(用很热的湿毛巾蒸),每天2-3次,最好休息3-6个月,不能剧烈。膝盖正下方的韧带和膝盖的连接处疼,...