如何自我催眠？ 催眠控制术 暗示与自我暗示术20讲

什么是催眠术？催眠术是用来干什么的？催眠术是现在心理学常用的一种技术，催眠有很多流派，传统意义下的催眠，无外乎是催眠师和被催眠者在潜意识下的交流。。如何自我催眠？ （1）诱导：诱导实际上相当于一种放松入静过程.可以选择一个静悄无声，灯光昏暗...