肠道拟杆菌增多 怎样恢复肠道菌群？

如何增加肠道有益菌，有益菌一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌。在人的肠道里保持较多数量的有益菌群，将非常有利于维持身体健康。。怎样恢复肠道菌群？ 一、肠道菌群是什么？生存在人的肠道里的、大量细菌构成的集体，就叫做肠道菌群...