我有鼻炎,可最近总是半夜睡了又醒。求解脱 鼻炎让我半夜2点就醒了

你好请问每晚总是半夜2点左右就醒了。 您好，晚上1-3点，是肝经值时，每天2点就醒说明你的肝脏代谢功能有些紊乱。建议每天有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，。1.半夜3-4点醒，睡不着，流青鼻涕....