麦当劳的猪柳蛋麦满分 猪柳蛋麦汉堡的做法，猪柳蛋麦汉堡怎么做请看步骤：1.麦芬的所有材料放入面包机里揉面20分钟，揉成表面光滑的面团，找一个大一点的容器。容器里倒入5克左右的橄榄油或者玉米。
长期吃外卖是否健康？ 外卖就意味着不健康吗？当然不是的。在家吃就一定健康吗？答案也是否定的。是否吃的健康主要在于你吃进去的食物，你吃进去的东西就构成了你的身体，没有蛋白质天天大米饭怎么长肌肉呢？举个例子，我们吃外卖可以选择健康餐啊。比如下图这一餐，也是外卖，有健康主食意大利面和鹰嘴豆，有蔬菜彩椒以及西兰花青豆玉米粒洋葱碎圣女果等等，蛋白质有鸡蛋鸡胸肉以及金枪鱼，中间这一小盒是巴旦木碎。这一餐算上优惠以及外卖费用一共不到36元，性价比极高也非常健康。而且就算我们想吃一些高热量食物我们也可以选择吃的相对健康，比如吃汉堡我们可以不要里面的沙拉酱，吃烤鸡炸鸡我们可以去掉鸡皮减少皮下脂肪的摄入等等。可以说外卖也可以吃的健康这是一点问题都没有的。而看看那些在家里吃的，举个例子，很多老人习惯清粥小菜大馒头，看起来清淡，但是都是容易吸收造成血糖过山车的高GI精致碳水，而且食物来源单一，营养单一，甚至比不过麦当劳的一个猪柳蛋麦满分加鲜煮咖啡的组合。所以，外卖快餐并不意味着不健康，只要自己有意识注意，吃的健康又省钱是一点问题都没有的。
为什么我每次吃麦当劳都会胃痛？ 太油了就会这样
如何评价麦当劳5G新品麦麦脆汁鸡？ 对肯德基会造成何种影响 ？ 好问题 18 ？ 18 条评论 299 新书《破产的文明》已上架 1，335 人赞同了该回答 先说结论：记得一定要选上腿排！一定要选上腿排！。
