秋天到了，由于天气早晚温差较大，多数家庭在对小宝宝穿衣问题上也各持己见，甚至因为这件事闹得不欢！，对于不懂表达自己感受宝宝来说，添衣减衫只能全靠家人来判断，老一辈人虽有丰富的育儿经验，但有些做法却是不靠谱的，没有科学依据的！那么到底怎样才能确定宝宝是冷还是热呢？
一、判断宝宝冷热靠摸手脚？这是不靠谱的！
宝宝手脚或者脸蛋冰凉，不代表就是不够暖和。由于宝宝的血流分布主要集中在躯干和内脏，而四肢分布较少，从而导致远离心脏的手和脚特别是指尖部分血液循环较差，容易出现手脚冷的现象。当然，小宝宝的体温调节中枢功能也没发育完善，导致机体不能很好地应对温度变化，这时，如果家人急忙给宝宝添衣，可能会把宝宝给捂出病来！
二、如何才能判断宝宝衣服是否穿够呢？
医生介绍了一种简单的方法：“要知道宝宝是冷是暖，其实，家长摸摸宝宝的颈背就知道。因为，颈背是离心脏较近的地方，能更准确地反映真实体温。”
具体操作方法：大人把手掌伸入到孩子后衣领，摸一摸宝宝后颈和背心处，要注意的是，在测试时一定要保持手掌温暖干燥，千万不要将冷手伸进去，要不然宝宝可是会叫起来：
1、如果感觉皮肤温暖干燥，那就是穿衣合适；
2、如果感觉皮肤潮湿有汗，那就是穿太多，应该减少衣物；
3、如果感觉皮肤寒凉，那就马上添衣；
如果在冬天，对于未满一岁宝宝来说，平日可以比大人多穿一件衣服；一岁到两岁宝宝可以跟大人穿一样多；三岁以上孩子基本能表达冷暖，可根据孩子的感觉意愿来穿衣。#体温#心脏#医生收藏
医生介绍了一种简单的方法：“要知道宝宝是冷是暖，其实，家长摸摸宝宝的颈背就知道。因为，颈背是离心脏较近的地方，能更准确地反映真实体温。”
具体操作方法：大人把手掌伸入到孩子后衣领，摸一摸宝宝后颈和背心处，要注意的是，在测试时一定要保持手掌温暖干燥，千万不要将冷手伸进去，要不然宝宝可是会叫起来：
1、如果感觉皮肤温暖干燥，那就是穿衣合适；
2、如果感觉皮肤潮湿有汗，那就是穿太多，应该减少衣物；
3、如果感觉皮肤寒凉，那就马上添衣；
如果在冬天，对于未满一岁宝宝来说，平日可以比大人多穿一件衣服；一岁到两岁宝宝可以跟大人穿一样多；三岁以上孩子基本能表达冷暖，可根据孩子的感觉意愿来穿衣。
