如何来提高自己的情商？ 要想提高情商，需要做到以下几点：1、学会换位思考，理解别人的感受。有些朋友，一辈子都活在自己的世界，从来不会考虑别人的感受。他们总是觉得别人就该对自己好，别人就该照顾自己。他们很少去考虑别人的感受。比方说，有些女孩子，喜欢用别人的化妆品、吃别人的东西。她们美其名曰，好东西应该跟朋友分享。可是，轮到别人用她的化妆品，吃她的东西，她又不开心、不乐意了。这就是典型的自我为中心，不会换位思考。记住，要想提高情商，最重要的就是学会换位思考。你想别人怎么对你，你就先怎么对别人。2、说话要有分寸，不要口无遮拦。心直口快的人，真的很招人烦。有些人说话不注意场合，也不注意分寸。美其名曰，我这人心直口快，你别介意。守着一群人数落别人，让人下不了台，还说自己事心直口快？这情商得有多低！注意，说话一定要有分寸，什么话该说，什么话不该说，一定要现在脑子里想清楚。不要一张嘴，就把别人得罪了。3、学会认可、赞美他人。学会认可别人对你的付出和帮助，并且赞美她们，感谢她们。这是情商高的重要表现。4、管理好自己的情绪。有些人控制不了自己的情绪。他们很容易生气、发火。记住，要想提高情商，就一定要学会控制自己的情绪。即使对方做。
工作中的沟通技巧有哪些？ 在职场上，会说话是很重要的因素之一。作为一个高素质的工作人员，应该具备应变能力，在沟通中也需要一定的应变能力。那么，职场沟通技巧有哪些呢？要学会控制自己的逆反情绪人在听到和自己观点不同意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。这个表现往往在讨论会议中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳，而且言辞激烈。这样的人给旁观者的感觉是，这个人不善于控制自己的情绪，固执己见，不善于听进去别人的话，自负自大，可能很聪明，很能干，但是会让人有惧怕接触的心理。请不要忘记谈话目的谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点；向对方请教某个问题；要求对方完成某项任务；了解对方对工作的意见；熟悉对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。妥善处理好自己和上下级的关系上级决定了在职者的升迁与薪酬，下级决定了在职者的工作能否顺利的开展，良好的人际关系的沟通技巧可以帮助在职者在职场上如鱼得水。公司上级的指示要高效率高质量的完成，此外，要懂得如何使自己在上级面前有良好的形象，。
如何学会爱与被爱？不管那一种爱的人都是幸福的，最关键的是怎样珍惜、呵护、经营、拥有现在的爱，这才是最终的结果
请问大家是如何学会闭嘴的/控制情绪的？ 比如说在知乎评论区，有人说的我觉得不太正确，我就忍不住想和人家讨论一下，但是慢慢的我为了“赢”有点…
如何学会控制自己的情绪，我们在生活的过程中难免会遇到很多事情，我们的情绪也会随之变化，我们要学会控制自己的情绪，这样，我们才可以成为情绪的主人。
