说到花茶，你最喜欢喝什么花茶？好多小仙女钟爱玫瑰花茶，好眼光。
玫瑰花茶是最懂女人的花茶，中医药学认为，玫瑰花，性味甘温，归肝、脾二经。既可以理气解郁，又可以和血调经、活血化瘀。《本草正义》称其“玫瑰花香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通壅滞而绝无辛温刚燥之弊，推断气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”
玫瑰花含丰富的维生素以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。玫瑰的顺应性很强，可作自然饮料及食品，还具有清热消火、美容养颜的奇异功效。玫瑰花活血化瘀的作用很好，在平时发现自己月经不调或者是气色不好以及皮肤长斑的情况，就可以将玫瑰花泡水喝。玫瑰花进入身体之后能够促进肠胃蠕动，起到消化的作用。（想了解更多可以咨询百度百科哦~）
我购买玫瑰花茶主要是看中它的调经止痛功效。我在大学时期就喝过很多种的玫瑰花茶，在线上、商店、药店都购买过，当然也买到过好多不好的花蕾茶，那么好的花蕾茶怎么挑选呢？
1、看花型：花形完整、花托绿、花朵紫红。
2、看花蕊：花朵好不好，掰开看花蕊，好的花蕾茶花蕊呈现正常的黄色，内部呈现黑色的就不要喝了。
3、看茶色：呈现透明的黄绿色，花蕾颜色会变浅，逐渐变成白色。记住一点，花茶本身为红色，但是泡出来的颜色可不是粉红色。
4、尝味道：好的花蕾茶咀嚼或者闻的时候是一股清新玫瑰花香，如果有一股刺鼻的味道就不要喝了。
5、掂重量：优质的玫瑰花蕾茶较重，花苞内花瓣多、紧实、较干燥。温馨提示：够买的玫瑰花茶拆封后一定要做好储存，不然时间长容易导致褐变，所以拿取要随手封好口。
饮用一段时间后痛经有所缓解，因为我这是遗传性的，所以只能缓解一些，我还买了玫瑰花瓣进行泡脚（感觉自己有点奢侈），双重作用下疼痛大小以及时间都有所下降，还是挺有效果的。
总结：
花蕾茶较小，根据杯子的大小，放3-5朵即可，温馨提示：不要喝隔夜茶，花茶最好随泡随喝。
