生何首乌，可以直接泡酒吗？我想用生何首乌。 您好。根据我所知，生何首乌有毒性，不宜长期服用，不然会损伤肾功能。生何首乌泡酒要用何首乌不限量，在火（最好是那种不大不小的火）上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时。
甲硝唑氯化钠和替硝唑葡萄液是一样的吗？有。 指导意见：指导意见：甲硝唑：用于治疗肠道和肠外阿米巴波如阿米巴肝脓肿、胸膜阿米巴病等）还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等目前还。
如何看待15岁女生谈方琳参加世界顶尖科学家大会？ 最近15岁女生作为嘉宾参加第二届世界顶尖科学家大会，这个嘉宾的含金量有多高？关于她的 研究成果，菲波…
枸杞子150克.肉苁蓉100克.巴戟10。 您好，您的这服中药的功效主要是滋阴补肝肾的，如果肝肾亏虚可以服用，副作用不大。但是肝肾没有异常的话最好不要服用。祝您身体健康！
为什么说葡萄酒有助于抗心血管疾病？ 科学家们早已发现，红葡2113萄酒中含有的抗氧5261化物质4102能够阻止血栓堆积，进而起到预防心脏病的作1653用。关于葡萄酒抗氧化物质对心血管疾病有预防功效的具体原因，中国科学家通过实验给出了进一步的解释。正如我们所了解的那样，葡萄酒中的白藜芦醇是具有预防心脏病功效的主要成分。中国某营养及食品安全研究中心的一份研究结果指出，内肠中的某些微生物在这项功效中有至关重要的作用。该项研究结果显示，内肠中的TMAO（Trimethylamine-N-Oxide或氧化三甲胺）是导致血栓形成或动脉硬化的诱发物质，而白藜芦醇正是通过抑制该物质发挥作用起到了预防心血管疾病的作用。研究中心的一位博士表示，“这项研究结果为白藜芦醇预防动脉硬化的原理研究提供了新的视角，同时认为肠道菌群可能会成为药理学或膳食学关注的焦点。该科研团队用老鼠进行了多次实验，用以观察白藜芦醇预防动脉硬化的功效是否与肠道菌群的变化有关。之后，研究人员还想进一步确认白藜芦醇在人体中是否具有同样的作用。“在已经进行的老鼠实验中，我们已经发现了白藜芦醇有塑造肠道菌群的作用，如提升拟杆菌属与厚壁菌门的比例，抑制普氏菌属的滋生以及提高拟杆菌属、乳杆菌属、双歧杆菌和消化道。
花青素对人有什么好处 花青素功效和作用：1、抗氧化、防晒花青素具有一定的抗氧化功效，抗氧化的功能超过了维生素e50倍以上，几乎可以和番茄红素相比拟，能清除对身体有害的自由基，延缓衰老。花青素属于天然的阳光遮盖物，能减少紫外线对皮肤所带来的伤害。花青素能够有效的保护皮肤细胞，防止细胞受到氧化，达到了防晒的功效。2、抗辐射其实在很多食物里面含有花青素，因为食物中的酸碱值不同，所以花青素呈现的颜色也有很大差异，在碱性环境中花青素呈现蓝绿色，酸性环境中会呈现红色。花青素即使在光热酸碱环境中也非常稳定，所以具有很强的防辐射性，适合于长时间面对电脑的人群。身体的衰老以及正常细胞癌变都是自由基在作怪，正好花青素具有很强的抗氧化性，有利于清除自由基。3、保护视力、抗过敏花青素能保护维生素a，防止受到氧化，增加了视网膜中维生素a的含量，提高了视力，防止出现夜盲症。花青素能够治疗因为花粉所引起的过敏反应，增强身体中体液的免疫系统，提高了免疫功能。另外花青素也能够增强大脑神经，提高睡眠质量，适合于神经衰弱以及失眠的人群。4、预防心血管疾病花青素能延缓血管细胞的衰老，保持血管的弹性，防止硬化，降低血压。花青素具有一定的抗氧化。
经常熬夜免疫力下降该怎么办？ 正点吃早饭。从菌群角度来说，健康生活的最重要的一点就是，生活要有规律，该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡。违反作息规律，对我们健康的冲击非常大。一般来说，在睡眠时间，我们的身体往往进行自我修复。如果在这一时间段，你的选择是继续开着灯熬夜，那么肠道菌群很可能会以为“天还没黑”，自然也很难“进入梦乡”，导致原本的昼夜节律被打破。具体来说，可能会出现如约氏乳酸杆菌（Lactobacillus johnsoni）的减少、Ruminococcus torques的增加，以及与内毒素脂多糖合成和运输相关的基因高度活跃等特征性变化。上述变化最终会破坏肠道屏障的完整性，给我们的免疫系统带去负面影响。小鼠研究证实，早期休息阶段，也是宿主对肠道致病菌沙门氏菌（Salmonella enterica）感染的敏感性较高的时间。此外，对于患有消化系统疾病的人来说，还可能在他们身上观察到口咽部的链球菌大量生长。这种变化和一种叫做睡眠肢动症（Restless legs syndrome，RLS）的常见睡眠障碍密切相关，被认为是引起这种疾病相关炎症的原因。图3：肠道微生物群与昼夜节律代谢轴相互作用的潜在机制那么另一个问题也来了：熬夜损害菌群健康，那补觉有用吗？遗憾的是，未必有用。在2016年一项随机交叉人体试验中。
