文|小象妈妈。(专心育儿饮食优质原创文章,具有本文章版权,欢迎转发分享)从小到大我便是一个吃货,对各种美食是没有一点抵抗力。不过自从有了孩子之后,我开端注重食物中的养分搭配,研讨各种食物中的养分特色,提倡全面养分的饮食,科学合理的为孩子做好每一顿饭。吃是一门很深的学识,而对于孩子来说,只要吃的全面,吃的均衡,才能健康健壮的生长。
很多人每天都在忧愁吃什么,可谓是为了吃绞尽脑汁,焦头烂额。肉是人们喜欢的食物,五花肉可以说是肉中上品,五花肉不同于一般肉,五花肉肉质鲜嫩,美味可口因而经常被人们做成各种美食搬上餐桌。
秘制红烧肉是一道肥而不腻,多汁多味,肉色令人垂涎三尺的美食,确保能让孩子食欲大开贪吃盛宴。而且猪肉富含优质蛋白,孩子常吃可以补足身体发育所需求的养分,身体好个子高。
【秘制红烧肉】
配料:猪肋条处五花肉 800克、葱一根、蒜四五瓣、姜四五片、八角两个、单晶冰糖五六个、啤酒800-900ml、老抽1-2勺、生抽2-3勺、鸡精少量。做法:一、五花肉洗净切小方块,热水紧一下,去腥膻气。二、葱姜蒜切好,八角备好。三、锅内少量油,入冰糖炒化用作糖色。轻轻浅棕色时候行将肉块倒入,中小火煸炒。四、中途参加葱姜蒜八角,持续炒。炒到五花肉的油脂被煸出,就可以加老抽生抽了。五、参加酱油后,调小火,持续炒约半分钟到一分钟。六、沿锅边倒啤酒,大火,烧开两分钟后,调成小火,盖上锅盖慢炖,约炖70-80分钟。七、汤汁即将收干的时候,加鸡精,翻炒出锅装盘。
小象妈妈温馨提示:由于放了冰糖,必定不要怕麻烦,勤翻着点,糊了就不好了。
每天繁忙尽管辛苦,但当看到孩子大口大口吃饭时的满意表情,登时觉得身上的疲累消失的一干二净,所有的一切都是值得的。对于妈妈来说,孩子可以健康高兴的生长,便是天底下最大的美好。我是小象妈妈,一个为了孩子研究菜谱的平凡妈妈。欢迎关注我,每天都会给你分享不同的美食,陪你见证孩子生长的点点滴滴。#五花肉#八角#红烧肉收藏
【秘制红烧肉】
配料:猪肋条处五花肉 800克、葱一根、蒜四五瓣、姜四五片、八角两个、单晶冰糖五六个、啤酒800-900ml、老抽1-2勺、生抽2-3勺、鸡精少量。做法:一、五花肉洗净切小方块,热水紧一下,去腥膻气。二、葱姜蒜切好,八角备好。三、锅内少量油,入冰糖炒化用作糖色。轻轻浅棕色时候行将肉块倒入,中小火煸炒。四、中途参加葱姜蒜八角,持续炒。炒到五花肉的油脂被煸出,就可以加老抽生抽了。五、参加酱油后,调小火,持续炒约半分钟到一分钟。六、沿锅边倒啤酒,大火,烧开两分钟后,调成小火,盖上锅盖慢炖,约炖70-80分钟。七、汤汁即将收干的时候,加鸡精,翻炒出锅装盘。
小象妈妈温馨提示:由于放了冰糖,必定不要怕麻烦,勤翻着点,糊了就不好了。
每天繁忙尽管辛苦,但当看到孩子大口大口吃饭时的满意表情,登时觉得身上的疲累消失的一干二净,所有的一切都是值得的。对于妈妈来说,孩子可以健康高兴的生长,便是天底下最大的美好。我是小象妈妈,一个为了孩子研究菜谱的平凡妈妈。欢迎关注我,每天都会给你分享不同的美食,陪你见证孩子生长的点点滴滴。