它﹍﹍它又出现了！那个在舌头下、脸颊或嘴唇内、牙龈上，或者软腭上出现的口腔溃疡！它边界清楚，中央凹陷，带着灼痛，表面覆盖灰白或黄色假膜，周围红而微肿。而你，则小心翼翼，不敢吃咸的、热的或任何刺激性的食物，不然它就会变本加厉的折磨你。
口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种发于口腔黏膜常见的溃疡性病症。可发于任何年龄，而以青壮年更为多见，其发病率女性略高。本病相当于中医学“口疮”、“口破”，“口疳”等。
形成原因
通常认为“上火”、缺乏维生素B和锌、铁等微量元素和口腔溃疡有关。中医认为主要跟燥、火两邪引起，又有虚火、实火之分，易由饮食不节、情志过激引发；
饮食不节，过食辛辣肥甘厚腻也可导致；
精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况也可诱发。
生活建议
注意平时清淡饮食，常食水果，及时补充维生素、锌、铁等微量元素；
轻度溃疡可用茵陈蒿煮水漱口，可使用含有蜂胶的牙膏；
香油拌白糖：在溃疡处涂抹几次即可。原理：香油有很好的解毒生肌的功效，白糖可以促进伤口愈合，所以二者结合，溃疡愈合的快，并且不会有刺激。
中医治疗
1、中医药辨证论治：因人而异，在这里不做过多赘述！
2、针灸治疗
地仓穴透刺法：适用于脾胃积热型；
大陵、人中穴法：适用于心脾之火，热上蒸于舌；
劳宫穴：适用于心火上炎型。
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