菠萝香味浓郁,甜酸适口,清脆多汁。菠萝含丰富有机酸与肉类或油腻食物搭配,可以解油腻。
今天分享的是菠萝鸡片。适合天热没胃口,酸甜开胃,好吃不怕胖。
菠萝鸡片具体做法如下:
菠萝去皮切块
鸡胸肉切片,加盐料酒生抽胡椒粉腌渍
鸡肉再加生粉搅一下
炒锅倒油烧热,下鸡肉炸熟出锅
锅中留余油,将蒜碎炒香
倒入蕃茄酱,加一勺糖炒均匀
菠萝片下锅,鸡肉回锅
水淀粉勾芡,翻炒后装盘即可
菠萝香味浓郁,甜酸适口,清脆多汁。菠萝含丰富有机酸与肉类或油腻食物搭配,可以解油腻。
今天分享的是菠萝鸡片。适合天热没胃口,酸甜开胃,好吃不怕胖。
菠萝鸡片具体做法如下:
菠萝去皮切块
鸡胸肉切片,加盐料酒生抽胡椒粉腌渍
鸡肉再加生粉搅一下
炒锅倒油烧热,下鸡肉炸熟出锅
锅中留余油,将蒜碎炒香
倒入蕃茄酱,加一勺糖炒均匀
菠萝片下锅,鸡肉回锅
水淀粉勾芡,翻炒后装盘即可