吴若石新足部健康法的目录 序之一 吴若石序之二 国际医科交流大学传统医学博士郑英吉第1章 什么是“吴若石新足部健康法”？第2章“吴若石新足健法”的历史渊源一、按摩法的起源二、按摩法的兴盛与没落三、足部按摩在美国的兴起与发展四、德国的足部反射疗法五、瑞士的脚部反应区病理按摩法六、病理按摩在台湾第3章“吴若石新足健法”的基本理论和相关知识一、“生物全息学说”与病理反应区的关系二、经络学说与病理反应区的关系三、“阴阳五行学说”在足健法上的应用第4章 病理反应区按摩法的基本认识一、什么是病理反应？二、足部显示的疾病信息三、人体有哪些病理反应区？四、足部按摩的功能第5章 足部生理解剖结构的基本认识第6章 正确的“吴若石新足健法”操作须知一、吴若石新足部健康法的特色二、按摩的顺序为什么从头开始？三、足健法的操作顺序四、按摩的频率五、虚症实症的鉴别要领六、为什么按摩后要喝水？七、按摩的器具八、需要按摩多久？九、需要按摩多少次？十、按摩前双方应注意事项十一、按摩中应注意事项十二、按摩中会有什么反应？十三、按摩后会有什么反应？第7章 按摩的手法及反应区的适用症第8章“新足部健康法”的操作要领第9章 脚底按摩与“新足部。
足部按摩越疼越有效吗？ 越痛越好的脚底按摩是错的！当我们都“享受”脚底按摩带来的痛楚时，来自我国台湾的“脚底按摩之父”瑞士人吴若石日前指出，为求越痛越好的疗效，不少人要求按摩师大力按压痛点，其实这样不但容易引起被按摩部位内出血，还可能造成组织发炎、化脓，效果也不理想。疼痛与疗效并非正比“不是越痛越好！吴若石认为脚底按摩不是越痛越有效。要在舒适的痛感中取得疗效，才是最好的按摩力度。按摩力度的大小和疗效有密切的关系，力度太小，达不到有痛感的最小刺激量，则无法达到预期的效果；力度过大，会造成强烈的疼痛和肌肉的损伤、神经的紧张，也可能引起自抑作用或神经麻木，使得按摩所产生的神经传输讯号无法改变病理反应所发出的紊乱传输讯号。强忍疼痛会让交感神经过度兴奋，神经长时间绷紧会引起情绪的烦躁不安，效果反而不理想。他指出，一般指压力度在3-5公斤，而且必须根据个人的忍耐度，在个人能承受的最大限度内，取得最好的效果，由轻到重，慢而有规律地尝试，感觉到安全、舒适才好。有时候需要用到重手法，例如实症用泻法时，是重而慢的手法，而且要稳，否则痛楚会立即引起“应激反应”，会有冒冷汗、心情烦躁，甚至痉挛的现象发生，还会引起被按摩部位内出血，青紫。
吴若石 瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。。
吴若石自我按摩法的作者简介 吴若石（Josef Eugster，1940-），瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。因求助者络绎不绝，乃成立研究会及相关协会推广。迄今“吴若石脚底按摩”在华人地区名声斐然，国际间亦享有盛誉，受益者不计其数，遂被称为“脚底按摩之父”。2001年，他将23年研究足健法的心血结晶，出版“吴若石新足部健康法”，自传《知足常乐》同时面世。
跪求足部穴位对照人体身体部位图，以及足部穴位按摩对应的病理治疗详解！ 脚底按摩主要是按穴位，我介绍一个网站，上面介绍了脚底的穴位，通过它，可以自己学习 http：//www.shoushen.com/Article/feichang/dianxue/2006-03-03/20060303100821.html。
我想买个按摩脚底的不知道这种按摩器有木有。 这位患者，上午好。于大夫在线回复您的问题，希望我的回复能够帮得到您。脚底下有很多重要的穴位，可以买个做脚底按摩的机器。经常做脚底按摩可以促进您全身血液循环，有助。
吴若石的个人经历 身为台2113湾著名健管家，1970年吴若石志愿来5261到台湾，他先学习6个月的中文，然4102后前往东部面临太平1653洋的偏远乡村工作。当地又湿又热，不久，他二十多岁时在瑞士滑雪受伤的关节，就慢慢发病了。渐渐地，严重到会影响工作和生活质量，晚上经常为之痛醒。住在乡间就医不便，看了西医只能拿止痛剂，改善有限，他为此痛苦不堪。1979年，同僚德国籍的薛先生送给他一本有关脚底按摩的书。薛先生说他照着书上所教的方法做，结果治好了母亲的胃病。他为吴若石示范地按了几下，痛得他哇哇大叫，但做完后，却很舒服，他觉得这方法很特别。吴若石开始每晚捧着这本书认真地对照着做，渐渐地他的关节炎就不痛了，让他非常惊奇。这本书就是开启吴若石研究脚底按摩的启蒙书，原书名叫做《为将来的健康》（Good Health for Future）。吴若石请人以“病理按摩法”为书名，译成中文出版，书中首次提到“脚底按摩”，这即是近代中文使用“脚底按摩”的滥觞。
足部按摩后疼什么原因 脚底按摩是否会痛，取决于自己的身体是否健康，比如说你的胃不舒服，那么按摩胃部反射区就会疼痛，如果没事就不痛
越策越开心里面有关于足疗的两位按摩师？ 两位按摩大师的名字：外国人叫吴若石，中国人叫郑英吉他们关于足疗的著作：《吴若石新足部健康法》下面是帮您找的有关作者和著作的资料，希望对您有所帮助！作者简介：吴若石，1940年生，瑞士籍，12978年在台湾自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修脚底按摩专业，而后在台湾热心服务大众，由于媒体竞相报道其神奇疗效，所以在台湾出版第一本脚底病理按摩专书。由求助者络绎不绝，乃成立研究会和相关协会推广。内容提要：由吴若石首创、风行全球化人地区的“脚底按摩”，从本书出版开始，要做全新的改变了！本书为新法经典版，有按摩时不痛、舒服，并能更准确、更有效、更快速帮助需要者恢复健康等优点，吴若石正式宣告：旧法“越痛越有效”的说法已经过时，而且是错误的，今后请都采用新法为宜。新法是作者二十多年业为千千万万的人解除病痛，不断试验、反复思索，不断与国内外专家学者切磋、“竞技”，并追求更高层次的医理研究之结晶：新法终于打破国外长久以来对“脚底反射区”理论的争议，及国内令人生畏的“痛得要命”的迷思，以中国阴阳五行的医理为本，所发展出来的一套完美“整体治疗”和“标本兼顾”的新足健法。新法易懂、易学、易用、观念、手法。
