不管是大人还是宝宝，感冒，是每个人都会发生的一种疾病。可能对于大人来说，感冒或许能撑得住，睡一觉可能就好了，但是对于小孩子来说，感冒有时候却可能成为严重的事情。秋冬季节是宝宝感冒的高发期，特别是换季的时候，这应该是父母非常头疼的事情。那么，秋冬季节该如何预防宝宝感冒呢?
如果宝宝开始有了些许征兆，那妈妈们就要开始进行预防了：
1、秋冬季节由于昼夜温差的原因，容易导致宝宝着凉，因此，父母应当适当地给宝宝增减衣物，防止宝宝着凉。
2、如果宝宝有踢被子的习惯，妈妈们可能需要多多注意，夜里注意盖好被子，或者睡觉的时候要给孩子穿好睡衣。
3、加强户外运动，不能因为怕着凉就待在家里不出门了，要适当的选择外出运动，运动时间最好是气温相对暖和的时段。运动后如果宝宝出汗了，要及时擦干或者换贴身衣物，防止由于出汗风吹还发生严重感冒。
4、宝宝的饮食要均衡，每天需要有一定的水果和蔬菜摄入。
5、在感冒流行期间尽量少带宝宝去一些密集、空气不流通的场所，一定要远离感冒人群，因为宝宝的免疫力还是比较小的，所以家长们一定要注意。
如果宝宝已经感冒了，那一定要做好及时的护理了。在宝宝患感冒期间应该注意宝宝的休息时间，因为小孩的爱动的天性。所以，此时家长要注意避免宝宝进行剧烈的运动。在日常的饮食中也要注意多吃些清淡的食物，此时的宝宝需要补充大量水分因此需要多饮用温白开。
儿童感冒需要注意什么?
1、不要轻易用药，普通的感冒往往可以通过休息来达到自愈的目的，很多家长一着急就轻易用药。虽然儿童的感冒可能好的更快，但药物的副作用对于儿童身体却有着损害，可能会导致宝宝对于感冒缺乏一定的抵抗能力。如果孩子感冒，应该先多休息，多喝热水，观察情况之后，再决定是否吃药。
2、如果宝宝出现了发烧且是低烧时，可以适当的用温水擦拭等方式进行物理降温。如果出现了高烧且感冒症状变得严重的话，或者高烧持续不退、面色不好看、饮食不好，则应及时送宝宝去医院诊治，坚决不能耽误时间。
秋冬季节容易感冒，不管是宝宝还是大人，都要做好及时的防范，保持健康的身体。
