大家好，我是你们身边的养生达人张医师，生活中巨大的工作压力，让我们无暇顾及自己的身体健康，当今社会很多人都出现了亚健康状态，导致工作没有精力，身体时常感到疲倦，精神状态不佳，所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生，对自己的健康负责，关注我，每天一个健康小妙招！
白菜是我们生活中常见的蔬菜，不仅味道好吃，而且经济实惠，深受很多人的追捧。白菜的营养价值也很高，完全不输给其他蔬菜。
常吃白菜不仅能够补充身体水分，还有丰富的粗纤维，补充人体所需要的钙物质，有人体健康不可或缺的微量营养素，对我们的发育和机功能有很重要的影响。
但是吃白菜的时候，不能够和兔肉同食。如果白菜和兔肉在一起炒着吃的话，就会引发呕吐症状，并且在高温的情况下，原本白菜中的抗癌物质就会失去活力，一旦食用，还会有致癌的风险。
在我们的生活中，有很多常见的食物，也有相克的另一方。若是你想知道哪个食物的相克食物是什么，可以留言给我哦。白菜还可以起到很好的护肤和养颜效果，女性们不要错过了。
