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研究发现:老年人步速比30年前每秒钟快0.4米

2020-09-23新闻15

9月23日报道 英媒称,一项研究发现,由于营养、卫生和医疗保健得到改善,老年人的步行时速比30年前快1英里/每小时。

据英国《每日电讯报》网站9月22日报道,研究人员发现,1938年至1939年间出生的一组75岁至80岁老人走路速度比1910年至1914年间出生的另一组同年龄段老人平均每秒钟快0.4米。

芬兰于韦斯屈莱大学开展的这项研究显示,上世纪30年代出生的这些老人还展现出更大的抓握力和膝盖伸展力。

报道称,当对两组老人中的80岁女性进行比较时,研究人员发现速度和力量的提高最为显著。

这项研究的共同作者、博士生凯萨·科伊武宁说,获取高质量营养和医疗保健的机会增多以及卫生条件改善带来了这种差别。

她说:“出生较晚的一组75岁至80岁老人成长和生活在与早出生30年的一组老人不同的世界里。”

她说:“这些不同包括营养和卫生条件改善、医疗保健和学校教育体系提升、受教育机会增加以及职业生活变得更好。”

上世纪30年代出生的一组志愿者报告说,他们在体育锻炼方面更活跃,据信这有助于他们走路速度更快。

报道指出,这些老人的肌肉力量增强在一定程度上归因于他们比早出生的一组老人更高和更重。

研究人员说,芬兰上世纪初的严重贫困和社会动荡可以解释这种情况。

相比之下,出生于上世纪30年代的一组老人经历了政府对食品营养的广泛改革,包括向所有儿童免费提供校餐和时间更长的义务教育。

报道称,上述研究发现,更长时间的高等教育很可能推迟了这些老人从事体力劳动的时间,从而降低了他们日后出现健康问题的风险。

研究人员说,上世纪30年代出生的一组老人参加体育项目和体育休闲活动的机会有所增加,这可能也有助于他们走路速度加快。

科伊武宁说:“体育活动增加和体型增大是出生较晚一组老人走路速度和肌肉力量提高的原因。”

这项研究的共同作者塔伊纳·兰塔宁教授补充说:“这项研究非常独特,因为世界上仅有少数研究比较了不同历史时期同年龄段人群基于个人表现的相关最大度量值。”

兰塔宁说:“研究结果表明,我们对老年的理解过时了。”(编译/杜源江)

研究发现:老年人步速比30年前每秒钟快0.4米

资料图:河北省张家口市中老年人在参加健步走活动。新华社发

#老年人健康

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