打豆浆,豆子泡好直接打就外行了!多做1步,豆浆香浓细腻,没腥味各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『打豆浆,豆子泡好直接打就外行了!多做1步,豆浆香浓细腻,没腥味!』
在早餐界,有2种经久不衰的美食,猜猜是什么?
没错!就是豆浆、油条!油条诞生于宋朝,距今已经有800多年的历史了。而豆浆的历史更加悠久,是西汉淮南王刘安制作的,有1900多年了。
经过了这么多年,豆浆、油条还能受到人们的欢迎,肯定是有道理的。豆浆是中国汉族传统饮品,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的营养非常丰富,好消化好吸收,有“植物奶”的美称。
豆浆富含大豆蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,以及铁、钙等矿物质,特别是它含有丰富的钙,适合各种人群,可以说是老少皆宜。
所以,豆浆是早餐的绝佳选择,很多人都会自己在家打豆浆喝,大家喜欢喝豆浆吗?
打豆浆非常简单,自从有了豆浆机、破壁机,尤其是市场上推出了可以不泡豆的豆浆机后,直接把豆子放进豆浆机里,加上水就可以了。然而有人就发现,自己打的豆浆没有外面买的好喝。很多人都疑惑,豆浆怎么才能香浓细腻没有渣呢?
首先要明白一点,打豆浆一定要提前泡豆子,不能用干豆打,那样肯定会有渣的。不过,泡好的豆子可以直接打吗?答案是不能。
今天我和大家分享一下打豆浆的技巧,泡好的豆子直接打就“外行”了,快来学学吧。
当厨师长的大伯告诉我,豆子泡好后多做1步,豆浆香浓细腻,没腥味没有渣,下面我把具体的方法分享给大家,经常喝豆浆的不要错过哦。
【打豆浆】
准备干黄豆、清水、冰糖。
【做法】
1、黄豆放进清水里浸泡一晚上,早上用清水冲洗一下,沥干水分。打豆浆,无论是黄豆还是红豆、绿豆、黑豆,都要浸泡一晚上,把豆子充分泡透,泡的时间越长,出浆率就越高,豆浆就越香浓。
2、把黄豆倒进锅里,加入适量清水,大火煮开后转小火煮半小时,把黄豆煮熟。如果用高压锅的话,只需要15分钟就行了。
3、黄豆煮熟后,倒进破壁机里,加入适量清水,煮好的湿黄豆重和水的比例:1:10,最多不能超过最大刻度,启动机器搅打5分钟,豆浆就打好了。
4、把豆浆用滤网过滤到小锅里,加入适量冰糖,大火煮开后小火煮5分钟,彻底煮熟后就可以喝了。
【打豆浆的技巧】
①打豆浆,豆子一定要提前泡!泡好后不要直接打,先倒进锅里煮熟,提高了出浆率,也去除了豆腥味,打好的豆浆才能细腻香浓,减少豆渣。
②豆子和水的比例也很重要,干黄豆重和水的比例是1:12,即50g豆加600ml水。已浸泡过的湿黄豆重和水的比例是1:10,即100g豆加1000ml水,这个比例的口感是最好的。
打豆浆,豆子泡好直接打就外行了!多做1步,豆浆香浓细腻,没腥味。记住了,豆子泡好后先煮熟,然后再打,保证豆浆比以前做的都要好喝。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!