原标题：?茄洋葱浓汤[7M+]
茄洋葱浓汤[7M+]
营养特色
番茄含有茄红素、类胡萝卜素、磷、铁、钾、钠、镁、维生素A、B群、C等营养素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的 免疫力，
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富。宝宝食用南瓜不仅能增强自身免疫力，还能促进生长发育。
配料表
南瓜55克 / 番茄25克 / 洋葱25克 / 奶水120ML
详细步骤 南瓜洗净，切块去皮后蒸熟。番茄、洋葱切小丁后蒸熟。将南瓜、奶水以果汁机搅打后，小火煮滚混入番茄、洋葱丁拌匀即可。
小叮咛 南瓜可增加浓汤之浓稠度，不需额外添加面粉、奶油。
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