一、从癌基因说起
人体本无癌细胞。但人体有癌基因。现代遗传学研究表明，人人体内都有原癌基因和抑癌基因。
——原癌基因，在每一个正常细胞基因组里都带有原癌基因。其蛋白质产物参与正常细胞的生长、分化和增殖。简言之，人的生长需要它。正常情况下，原癌基因以非激活状态存在。当原癌基因受到各种因素激活，产生了超出细胞活动所需要的产物，即产生了恶性转化细胞的能力。
——抑癌基因。存在于细胞内的另一种基因，即抑癌基因的产物能够抑制细胞的生长，又称抗癌基因。如果其功能丧失，则可能促使细胞向肿瘤细胞转化。
二、从原癌基因到第一个癌细胞产生
人体是一个复杂的活体生态系统。平时，原癌基因和抑癌基因维持平衡，原癌基因主管细胞分裂、增殖，抑癌基因又在一旁“管束”它，阻止细胞数目增多以及促使细胞死亡。但在致癌因素作用下，出现原癌基因强、抑癌基因弱，这种平衡被打破，打破的平衡进一步倾斜，一段时间后，第一个癌细胞就产生了。因此，致癌因素是启动癌细胞生长的诱因。这里需注意，需要多种诱因共同作用，才能产生癌细胞。外因越多，产生机会越大。主要有以下几种：
——遗传因素。上一至两辈有数个恶性肿瘤史的。
——精神因素。长期紧张、高压、抑郁、埋怨，以及愁、苦、伤、怒、悲情等。
——生活方式。比如，长期熬夜，长期吸烟，经常酗酒，经常吃霉烂变质食物，长期不锻炼又经常海吃乱喝，等等，长期地透支身体。
——外部成因。一是化学致癌因素，这是导致肿瘤的主要原因，如工业生产排放、机械制造污染、矿山开采污水，以及农作物及疏菜的农药喷洒残留等。二是物理致癌因素。包括灼热、机械性刺激、创伤、紫外钱、放射线等。三是生物致癌因素。主要是病毒。
二、从第一个癌细胞到肿瘤形成
人体有癌细胞并不等于具有癌症。也就是说，癌症是基因突变累积的结果，但单个细胞的癌变并不能导致癌症。癌细胞的特点：一是无限增殖。二是可转化。三是易转移。基于以上特点，从癌细胞演变成癌症，是在原癌基因与抑癌基因平衡打破的前提下，再经历着自身优长与不利环境的对抗过程。
其自身优长：
——倍增。由1变2，2变4，以此类推，由于癌细胞不断倍增，癌症越往晚期发展得越快。
——转移。癌细胞善于转移，到别处安家。这也是癌症后期癌细胞转移身体各个部位的原因。
其不利因素：
——自身抗阻。癌细胞的表面有一种肿瘤抗原（CEA），它能生成相应的抗体阻止癌细胞的生长和发展，这种自我免疫力是癌细胞与生俱来的又一矛盾。
——层层拦阻。科学家指出，癌细胞在转移过程中会遇到很多困难，首先要经过数十次变异，然后要克服细胞间粘附作用脱离出来，并改变形状穿过致密的结缔组织。
——免疫细胞查杀。癌细胞在转移过程中，随时会被免细胞寻到和消杀。免疫细胞俗称白细胞，包括淋巴细胞和各种吞噬细胞等。淋巴细胞是免疫系统的基本成分。免疫系统是产生免疫细胞的场所，其类型有扁桃体、淋巴结、胸腺、脾、骨髓等。
从上可以看出，从第一个癌细胞到肿瘤形成，需要历经癌细胞逃离生存与遭到查杀的对抗，还需要经过漫长的繁殖累积，当癌细胞累积到10亿个以上我们才会察觉。因此，许多癌症不是不可避免的。
三、从癌症到癌症转移
医学表明，癌细胞进行转移分为几个阶段：
——侵犯阶段。挣脱癌细胞之间的连接，使得癌细胞“重获自由”而能移动到其他地方去。
——内渗阶段。癌细胞穿过血管或淋巴管的内皮进入循环系统。
——外渗阶段。经过循环系统之旅洗礼的幸存者，会穿过微血管的内皮细胞到达其他的组织。
——移植阶段。最后的阶段就是这些癌细胞的新大陆移民，在其他组织当中繁衍茁壮形成转移的恶性肿瘤。
由此，人体的癌症产生并转移了，最后导致癌细胞与人体“同归于尽”。
四、在认清中强化预防防范
医学实践表明，预防优于治疗。有哪些良好的预防？
——养身养心。
——锻炼身体。
——积极工作。
——规律生活。
——戒欲自律。
这些都是大家熟知的。关键之关键，在于坚持，坚持，贵在坚持。
硒在代谢过程中能稳定地产生甲基化代谢物，抑癌作用明显。一是抑制癌基因的表达，保护细胞膜结构，防止基因突变；二是有效增强人体免疫功能；三是有效抑制癌细胞的分裂与增殖；四是能阻断癌细胞的能量供应；五是减少肿瘤细胞进入血循环发生远处转移的机会。
如何补充这种微量元素呢？有机硒是最好的硒源，富含硒的食物有100微克植物活性硒（富硒玉米粉）、小麦胚芽、大蒜、芦笋、芝麻、菌类等，还有许多海产品。
