情叔导语：
每个人的性格都是与众不同的，有的人内向，喜欢独处，有的人外向，嘻嘻哈哈，可以在短时间内和所有人打成一片。有的人生来自信，做什么事都游刃有余，乐观就是他们的代名词，有的人很自卑，不相信自己，做什么事情都畏畏缩缩，不敢前进，这就导致他们在很多事情上都没有作为。心理学家分析过：如果你不愿意做这四件事，说明你骨子里非常自卑。
告别自卑，勇敢做自己，从敢说话开始！
1.对别人说“不”
你的身边或者单位里有没有这样一个“老好人”，只要别人提出请求，不管是不是他分内的工作，即便他也很为难，但他总是会硬着头皮答应下来。杨欣就是这样一个不会说“不”的姑娘，同事叫她整理文件，可她自己的工作就需要加班了，她还是自己承担了这两份工作，然后十二点才下班，第二天睡过头迟到了，还被领导骂了一顿。
乐于助人是好事，可是不合理的要求就不应该答应了，答应了就是在为难自己。为什么有的人宁愿自己辛苦点也不愿意拒绝别人呢，因为他们怕别人会把这件事情记在心上，就会失去一个朋友，这样的心理其实就是自卑的体现，其实大可不必如此小心翼翼，真正的朋友不会因为你的一次拒绝就离开，反而会体谅你的难处。
2.麻烦别人
不自信的人从来不愿意麻烦别人，哪怕自己做起来很困难，对于别人可能只是举手之劳，他也不会说出一句请求的话，这其实就是怕欠别人人情，以后就不好还了，自卑的人往往顾虑很多，不敢麻烦别人，怕别人拒绝自己就很没有面子，让自己羞愧难当。
3.主动跟别人打招呼
自卑的人，往往是被动的，他们不敢主动跟别人打招呼，怕别人没看见或者是故意不理自己，自己打招呼的手就会尴尬地停留在原地。自信就是要勇敢地迈出第一步，用充满自信的笑容跟别人说“你好”，这会让别人给你的印象大大的加分。
4.直接说出自己的想法
在开会的时候，明明自己已经准备了一个星期的方案，昨天晚上还熬夜修改了，但当领导问还有没有人有新的意见的时候，自己却退缩了，不敢说出自己的方案，感觉自己还有许许多多的不足，会不会到处都是小错误，算了还是不说了，自卑的人往往会错失一个个宝贵的机会。
情叔结语：
心理学家：你骨子里的自卑，源自于这4个“不敢”！
不自信的人总是瞻前顾后，畏畏缩缩，做这件事怕得罪别人，说一句话也要在心里反反复复的思考很久。自卑的人，会让人感到心疼又无奈，自信的人能总让身边的人心情豁然开朗，自卑会让我们失去很多机会，每天早上起来给自己和家人一个自信的笑容，积极的调整心态，就是最美的人。
