一人带饭一周食谱

我是卢卢妹，一边上班一边带娃的宝妈，白天上班，下班带娃就是我每天的生活日常，下面给大家分享我自制的工作午餐，每天基本两个菜，菜式每天不重复，同时简单易做的十分方便做便当的饭菜。

周一

蒜苗炒牛肉

啘豆炒干菜

周二

芹菜炒豆干

胡萝卜炒肉

周三

辣椒炒小虾米

清炒四季豆

周四

莴笋炒肉

辣椒炒扁豆

周五

炒鸡蛋

花菜炒肉

自己动手，丰衣足食，这年代想吃一口健康的饭菜，还真的是挺难的，唯有自己动手做

#烹饪