癌症前期没有特别的表现，所以大多数人都会忽视，一旦检查出来癌症的话就已经到了中晚期了。很多的医生也无能为力，患者也只能够听天由命了。不过，如果我们大家平时多吃点能清理体内毒素的食物，还是可以起到预防作用的呢。
食物一：竹笋
其实我自己现在蛮喜欢吃的，就这种蔬菜还是蛮好的，同时竹笋营养丰富，含人体所需的多种氨基酸，还富含高蛋白、多纤维，肥胖者和动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病患者，常吃竹笋有膳食养生的功益。近代研究还表明，其所含的稀有元素镁，具有一定防癌、抗癌的作用。
食物二：萝卜
萝卜中含有非常多的酶，这种酶可以消除亚硝胺。亚硝胺是一些重口味的食物里面含有的物质，如果能够多吃一些萝卜的话，可以消除我们体内亚硝胺这种致癌物。所以多吃胡萝卜，可以很好地预防癌症。
食物三：龙葵
这城里啊可能不常见，不过农村里到是挺常见的，但是也是一种营养价值很高的食物，也是含有大量丰富的营养物质和抗氧化物质，它们会帮我们清热解毒，消肿散瘀、防癌抗癌的作用呢。
食物四：红薯叶
红薯叶相信很多人都吃过，不仅非常美味，而且营养价值很高，其中含有丰富的多酚和黄酮类化合物，这些物质有助于清除体内的自由基，具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用。
我知道有很多人都是肉食动物，不过在饮食上，还是要减少猪、牛、羊等红肉的摄入，避免过度肥胖，因多吃红肉会增加结肠癌、直肠癌的发病风险。过度肥胖容易使子宫内膜癌、肾癌、肠癌、前列腺癌和乳腺癌的发病率增高。
