一说到洗牙这个词，大家肯定不会陌生，但是真正了解洗牙这件事的应该就不多了，甚至还会有人质疑“洗牙？那我还刷牙做啥子！”那么我们到底该不该洗牙呢？
专业口腔医生的回答无疑是肯定的，而且要定期洗！
很多人因为洗牙过程中器械所发出的声音感到头皮发麻，特别是在你的口腔里操作，心情难免紧张，就会感觉医生在刮你的牙齿。特别是万一出现牙龈出血这种情况的话，就更加的认定了在刮你的牙齿，可谓是“证据确凿”，但是这锅，洗牙可不背。
洗牙，专业术语叫“洁治”，洁是用牙科专业器械去除牙齿上的牙结石、牙菌斑、色素等，治就是指治疗牙周病的基本方法之一，洗牙可以预防或减轻牙龈炎、牙周炎。
1、消毒：在洗牙钱通常先会对你的口腔进行消毒，以减少口腔内的细菌含量。
2、麻醉：若牙齿比较敏感则会在你的牙龈上涂抹表面麻醉药物，降低不适感。
3、洁牙：将你每颗牙齿的颊侧或舌侧、近远中面，牙龈上下两部分都清洁干净。
4、喷砂：通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洁，有利于清除色素。
5、抛光：用抛光器对牙面进行抛光，减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。
6、冲洗：用过氧化氢溶液与氯己定溶液进行交替冲洗，然后上药，洗牙完成。
为了口腔健康，定期洗牙的很有必要的，正常人建议一年洗牙1~2次，长期吸烟的人建议一年2~3次，如果拿不准的话，可以去听听口腔医生的建议，最后祝小伙伴都有一口健康的牙齿~
