大家都知道孕妈十月怀胎，一朝分娩，非常不容易，生孩子也是女人的一个必过关卡，所以说做女人非常不容易，我们要好好爱护自己！那妈妈生完孩子后要注意如何护理自己呢？
1、产后要注意自己是否有排尿，产后6个小时就要排尿，不让容易引起产后出血。产后出血也是非常危险的。
2、注意多休息，生孩子的过程中就用尽了全身力气，生完孩子后你是非常疲惫的，产妇要多休息，有利于身体恢复。
3、宝宝出生后半个小时就要给宝宝喂第一口奶，要让宝宝和你要皮肤接触，这有利于乳汁分泌，促进开奶。
4、产妇要吃富含营养食物，有利于开奶，如吃鱼汤，鸡蛋，鸡肉，鸭肉，还有新鲜的蔬菜。
5、有些产妇有伤口侧切，伤口会很疼痛，一定要注意卫生，多擦洗会阴，伤口多用碘伏消毒，保持伤口干燥清洁。
