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入秋后,鱼肉新做法,比牛羊肉鲜美,鸡鸭肉实惠,鲜嫩爽口吃着香

2020-09-04新闻12

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

上面有提到牛羊肉,也有提到鸡鸭肉,平时在我们的餐桌上,还剩什么肉未提及呢?鱼肉。记得孔子在饮食上曾提倡:“食不厌精,脍不厌细”。具体的说就是“七不食”。

鱼肉和七不食到底有什么关系呢?在“七不食”中,有鱼馁而肉败,不食的说法,更有失饪,不食,割不正,不食的说法。简单的说,就是鱼烂肉腐是不吃的,饭菜做的不好也不吃,刀工不合规定也不吃。如此严格的要求,放到现在倒是变得理所当然。

如今不仅烹饪讲究刀工,人们吃的也越来越精细,虽然不知道是否是好事,但是味蕾上的享受倒是体验到了。回归到我们讲到的鱼肉,现在买鱼大家都是一条条的买,如今买鱼,却帮你给分割好了,就像是分割鸡分割鸭一般,大一点的肉类我觉得可以理解,比如猪肉、羊肉、鸭肉,一条鱼都分开来卖,实在有些理解不了。

现在去买鱼,你发现,不仅可以买到鱼头、鱼尾、鱼嘴、鱼泡……甚至鱼肠都可以买到,今天我特意的去买了些鱼肚回来做,这个鱼肚,其实就是鱼身上最柔软的那部分,用它给大家烹饪一道家常菜,芹菜烧鱼肚。

9月,牛羊肉太贵,不如给孩子吃它,鲜嫩营养好吸收,才10块钱。鱼肚价格比较实惠,比起动辄就是四五十的牛羊肉,仿佛吃鱼肉,才是一个明智的选择,它比较鲜美营养,而且成分也容易吸收,最关键的是特别下饭,接下来,我们就看看这道芹菜烧鱼肚是怎么做的吧!

【芹菜烧鱼肚】

食材准备:鱼肚6块、猪肉100克、姜片、芹菜2根、小米辣3个、蒜瓣2个、香葱

辅料:菜籽油、盐、酱油、味极鲜2勺、黄酒1勺、胡椒粉半勺、香醋1勺、鸡粉2克

制作过程:

1、鱼肚冲洗干净,尤其是肚子里的那一层黑膜一定要清洗干净,不然的话腥味会特别的大,买回来的鱼肚自己清洗好放入碗中即可。

2、准备所需要的辅料,小米辣切成圈,姜切成片,猪肉切成丁,蒜去皮切成丁,装入一个小碟子,留着备用。

3、煎锅中注入,适量的菜籽油,把它烧热以后,放入少许的盐,再把鱼肚全部放入到锅中开始煎,煎至两面金黄。

4、把小碟子中的调味料,全部放入到锅中,把它爆香,从锅边淋入少许的黄酒,就可以开始进行调味了。

5、放入酱油和味极鲜调底色,再放入胡椒粉半勺,加入适量的清水,把鲜嫩的芹菜段放入到锅中进行翻炒。

6、放入香醋1勺,在放入鸡粉2克,把它翻炒均匀直至入味,一道营养美味的家常菜,芹菜烧鱼肚就制作完成了。

食刻tip:

1、鱼肚这种是清洗干净,并且还帮你腌制的那种,你也可以直接买新鲜的回来烹饪,这个也是可以的。

2、芹菜能够增加菜肴的鲜香度,大家在烹饪肉的时候,可以稍微的放点芹菜来增加它的风味,这样吃起来也更香。

【本文由“小谈食刻”原创,图片均由本人拍摄。未经许可不得删改、盗用,侵权必究】

#烹饪

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