我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。
每天早上大家起床之后做的第1件事情可能都是去小便，因为经过一晚上的睡眠，我们的肾脏有一定的浓缩功能，会使尿液储存在膀胱中，它是我们人体新陈代谢所产生的废物也是我们身体健康的一种外部表现在正常的情况下，我们的尿液应该是淡黄色的，并且清澈透明的液体，但是有的人在排小便的时候，会觉得尿液颜色比较黄而且有很大的异味，这代表着什么问题呢？
一、喝水少
尿液的颜色变化与我们日常生活中的饮水量也是有一定关系的。喝水过多的人，那么排尿的次数也会略多一些，尿液被稀释，尿素含量就会越来越少，那么尿液的颜色就会变淡，如果喝水比较少，那么尿素的含量就会比较高，那么也会使尿液发黄。喝水少不仅会影响我们身体的新陈代谢也会导致炎症的发生。
二、泌尿系统感染
尿液发黄也与泌尿系统炎症有很大的关系，比如尿道发炎或者是膀胱炎等。泌尿系统出现了炎症也会导致小便发黄的现象，而且还会出现很大的异味。这个时候就需要去正规的医院进行检查，不用药物消炎，否则可能会发展成更加严重的疾病。
三、乱吃药
有时候小便颜色出现了变化也与所服用的药品有关，比如像是有一些药物，它会导致尿液变黄，如果一旦停药以后这种现象就会消失，所以是不需要过度担心。
四、饮食问题
尿液颜色出现了变化，也与我们日常生活中的饮食有很大的关系，比如像是如果吃了很多的胡萝卜或者是菜叶等，也有可能会导致尿液颜色出现变化，因为这些食品中含有天然的色素，它会跟随尿液一同排出体外，所以会导致尿液发黄。
五、肝胆以及肾脏问题
我们的身体如果出现了疾病，比如像是肝胆问题，如果胆汁跟随尿液一同排出体外，那么小便也会变得发黄，有肝炎的人小便会呈茶褐色。肾脏是主要生成尿液的器官，如果肾脏功能出现了问题，不仅会导致四肢乏力没有精神，小便也会发黄而且有异味。尿液发黄如果是病灶性的就一定要及时的进行治疗了。
