ZKX's LAB

婆婆带娃5年,孩子从未生病,只用了这2招,身高猛长,成绩还好

2020-09-04新闻5

转眼一年又要过去了,不知不觉婆婆已经带娃5个年头了。婆婆是一名退休的护士长,经常研究饮食健康营养方面的知识和技巧,孩子从小学5年级时就交给婆婆带,我和孩子爸爸平时都需要上班,平时工作比较忙,婆婆主动帮忙看着孩子,把照顾的特别好,孩子基本上没生过病,身高不仅长得快、学习成绩还很好。最近听很多家长反映自家孩子学习不好,还总是不长个,在这里给大家分享婆婆带娃的小妙招。

孩子为什么学习不好,还不长个?

婆婆说到孩子学习不好、不长个并不一定是孩子自身的原因,很可能跟饮食和家长的日常教育有很大关联。比如孩子日常饮食不充足导致营养不良,孩子脑部和身体发育迟缓,或者是学习的方法不对劲、注意力不集中等等,一定要从孩子的身边入手,探究最根本的原因。

孩子学习不好、不长个的3种表现

1.注意力不集中

很多家长在生活中可以发现喊孩子名字时,孩子时隔半天才能反应过来,给孩子讲作业题讲了很多遍孩子还是没听懂。其实孩子没听懂的原因是讲题时注意力不集中,导致孩子听不懂,日常可以跟学校的老师进行沟通,询问孩子上课是否有走神、注意力不集中的表现,如果有就是孩子的大脑出现问题了。

2.记忆力差

记忆力对我们每个人来说是至关重要的,不管是生活上还是学习上,记忆力好都是事半功倍的。如果孩子平时学习成绩差,记忆力绝对占据其中的80%,记忆力差导致孩子记忆知识点、公式时需要花费大量的时间,即使记住了还要反复的进行复习背诵,不然时间一长大脑就会忘却。

3.饮食不均衡

日常饮食对于孩子的脑部和身体发育是密不可分的,平时摄入的营养不足导致孩子大脑和身体发育迟缓,从而影响孩子的成绩和身高。尤其是处于青少年时期的孩子特别喜欢吃一些垃圾食品,例如:汉堡、薯条、薯片、碳酸饮料等等,长期吃这些垃圾食品不仅损伤孩子的脾胃,还会影响孩子的大脑和身体发育。

做好这2事,孩子身高猛长,学习成绩还好

(1)补充烯酸素

千万不要小看孩子吃垃圾食品,垃圾食品就是造成孩子营养不良的原因之一。平常让孩子多吃蔬菜和水果的时候,可以多给孩子吃烯酸素,它是脑细胞生成的基础,加快脑部神经中枢的信息传递,促进孩子大脑发育的同时帮助孩子更快接收外界的信息,从而提升记忆力和成绩。这种营养物还含有大量的钙质,促进骨骼生长,让孩子长得更快。

(2)日常多运动

人们生活水平的不断提高,越来越多的智能产品被研发,导致现在的孩子成天沉迷于手机和电脑等电子产品。白天需要上课晚上回家之后就开始玩手机,几乎没有锻炼的时间,这对孩子的身体发育有极大的影响。建议孩子平时多运动,不仅可以促进体内新陈代谢、提高心肺功能,还能促进骨骼生长,让孩子比同龄人高一大截。

#儿童饮食

随机阅读

qrcode
访问手机版