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秋季旺季吃的鱼,1斤才10块钱,肉鲜刺少,纯野生,吃着放心

2020-09-04新闻7

夏季已经接近尾声了,又到了吃鱼的季节秋季。

而在这个季节,鲅鱼是最鲜美的,而且价格实惠,一斤重的鲅鱼才10块钱。

人们之所以喜欢吃鲅鱼,第一因为刺少,第二就是肉质鲜嫩,营养丰富。

一些地方还将鲅鱼做成了特色,红烧,清蒸花样多变。

下面教给大家如何做鲅鱼。

红烧的做法,需要准备鲅鱼两条,料酒,生抽,老抽,白糖各一勺,再切点葱姜蒜,辣椒也放点。

首先我们将鲅鱼切成块,清洗干净,将肉里面的水控干。

然后将准备好的葱姜蒜切成大块,不要切得太碎,再清洗一下辣椒,放在小盘中,开始热油。

油热之后,再将鲅鱼放在锅中,不要开太大的火,不然容易焦,像炒菜一样将鲅鱼炸到皮发黄。

等成色差不多时,将准备的葱姜蒜放到锅里,翻炒等出香味之后加入生抽和料酒,最后加入水,不要没过鲅鱼。

最后我们就可以将火开到中等,静静的等待,看着锅里的汤汁出现浓稠状的时候,我们再加入食盐和白糖,这时喜欢吃生菜的,可以放入生菜,就可以出锅了。

总之鲅鱼是秋季必吃的鱼类,周末下班买两条新鲜的鲅鱼根据上面的做法,耐心的做一次。

绝对会让你爱上鲅鱼,不管是家里的老人和孩子都非常喜欢吃鲅鱼,而且汤汁也很有营养。

怎么样,是不是迫不及待了呢!

#烹饪

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