今天首先分享来自网上一位灸友的案例：
前几年接触过艾灸，由于不是很懂，买了罐，买了木制工具，买了艾条，热闹了一阵子，就放下了。去年8月8日的时候，体检，发现原来的卵巢囊肿又变大了，7.4*5.1,并且右侧髂窝三角窝探及游离液性暗区，深约1.98cm，在医生一番恐吓（恶性，癌变，死亡。。。。）之后，我住院了，准备手术。
手术的前一天，医生术前谈话，冰冷的告诉我，术后复发的可能性为45%，甚至更高。而且所谓的微创手术是要在肚子上打眼，其中一个是在肚脐附近，这两年因为喜欢中医，看了一些中医方面的书，觉得神阙附近打眼是极其恐怖的事情，于是就从医院逃出来了。
逃出来之后，觉得毕竟尺寸大了，还是不能象以前一样不去管它了，就在网上搜索治疗办法吧，发现了一个什么囊肿贴，买来贴了一阵子，没有效果，很无助的时候，收拾屋子看到了我以前买的艾条，存了两年了，也知道网上很多艾灸治疗囊肿的案例，于是决定用艾灸开始治疗。
因为我的囊肿是接近于盆腔底部的，压迫直肠，而且我平时整个臀部特别怕冷，冬天开车，没有电加热的座位都不敢去坐，否则就会屁股冷，疼，因为我查了八髎穴位负责盆腔里包括卵巢等器官的供血，所以我选择的是从八髎开始灸，包括臀部附近平时那些爱冷痛的地方，应该就是阿是穴吧，还有就是环跳附近；灸的时候能感觉到热量往里钻，而且从八髎往两个胯部通窜，非常的舒服；小腹部取的是关元和两侧卵巢的部位，上腹部选择的中脘，还有三阴交，筑宾， 复溜，太溪也交替的灸灸，其实我找穴位也找不准，就是大概的地方，也没有特别规律的安排，但是我觉得大艾条火力大，附近的几个穴位都能照顾到的，所谓离穴不离经，呵呵
另外就是因为自己属于肝旺脾虚的体质，爱生气，所以就选择大胳膊上的三焦经也配合灸，因为三焦是管人体整个上中下三焦的大循环的，主一身之气，所以觉得要灸灸这条经，我灸的主要是天井和消泺穴附近，因为这里非常怕冷。
还有就是，有时间就在大胳膊的三焦经，心经，大肠经，肺经，小肠经这些地方刮痧，包括膻中，和胸前乳房上部，以及乳房两侧的淋巴区都可以刮。做这些都是觉得有空或者生气了，就赶紧开胸顺气一下，呵呵。也没有特别的计划。就这样，艾灸配合刮痧大概有2个多月，三个月的样子，因为期间不断的出差，有事，有效时间大概加起来有2个月吧，每天就是晚上下班后吃饭后才有空，虽然说艾灸上午最好，顺应人体阳气升发的自然规律，但是上班族也没有办法，只有每天晚上灸2个小时左右。
11月12日单位组织体检，B超结果显示，5.4*5.3，我当时一听高兴极了，因为我是抱着死马当活马医的态度，想着灸半年不行就只能去手术了，意外的惊喜啊。当时感觉真比天上掉下100万要高兴很多很多。1月29的时候我又去做了个体检，结果显示是5.3*4.8，检查的医生问我发现多久以前多大，我告诉她曾经有7.4，她都不相信，我告诉她我在用艾灸进行调理，她都觉得很惊讶。
写下来这个经过，是想分享给大家：
1、卵巢囊肿很多都是由于气郁，女人很容易因为大事小事去气自己，如果手术切除了，并不能改变大的身体环境，所以复发率非常高。最根本的是要改变自己的身体环境，艾灸可以激发人自身的免疫力，让身体自己去打败多余的垃圾（囊肿）。而且最最重要的是，改变心态，放宽心胸，平心静气，才能保证更快的恢复，而且不复发。我个人的感觉艾灸可以让人心态变得平静，其实刚开始能坚持下来也是因为那个暖暖的感觉让人很享受，心静下来，那种感觉自己都非常喜欢自己。
2、艾灸的时候有的部位会非常疼，刺痛或者闷痛，个人感觉是不通的原因，最好是能忍住，而且有湿气的地方容易出水泡，出了泡也不要害怕，可以先放远一点，慢慢适应，不要着急。我个人在左腿筑宾附近出来很多很大的水泡，右腿很少，筑宾是人体的排毒排湿大穴，看起来起泡应该是在排毒。
3、个人感觉大艾条要比小的那种更醇厚，热力穿透性更强，大家可以自己去体会。前两年用的时候没有感觉，今年可能是心静的原因，感觉很明显。
4、艾灸第一要坚持，第二要心静，而且我一直坚持是手持，没有用灸盒，因为中间图方便用了一次，感觉到灸盒传递出来的那种热是那么的嘈杂，很不舒服，就放弃了，一直坚持手持到现在，当然我会继续坚持把自己治好。
5、还有就是，小腿肾经的一片湿疹，有大鸭蛋那么大了，这个是陪伴我30多年的老湿疹了，竟然在治疗中意外的好了。我觉得理由是艾灸可以去掉身体的湿气，提高身体的正气，所以它就好了。
6、其他要说的就是，姐妹们一定要注意保暖，我在北方，这两年冬天不穿裙子了，穿保暖裤，不要挨冻，包括夏天，在空调家也穿裤子，不光脚。呵呵，记得一个医生说过，穿的厚也会有风度的，健康才是最美。
7、灸的时候要一个穴位一个穴位的来，把身体的能量都集中到那里，比一起灸好几个穴位灸感要明显，效果也好。
从上面的案例可以看出，卵巢囊肿其实是4种阴邪（郁结的肝气、寒气、瘀血、痰湿）勾搭而成，它们相互之间狼狈为奸，你中有我，我中有你，最终形成卵巢囊肿。
一、卵巢囊肿最宜艾灸
明白了卵巢囊肿是如何形成的，我们自然也就明白该如何治疗。其实就是两步：
第1步：破冰——把最外面那层汤圆皮（寒气）给驱散掉；
第2步：融冰——把馅料给消融掉，比如，疏肝理气，让气运行起来，活血化瘀，让瘀血排出，让新血进来，化痰除湿，把痰湿软化排出。
皮和馅都没了，汤圆自然也就不存在了。
现实生活中，绝大多数姐妹遇到卵巢囊肿时，都会听从医生的建议：小囊肿1-3个月观察1次；大囊肿或持续生长、引起疼痛的囊肿采取手术切除。
也就是说，小的观察，大的切除。
但是，手术能驱散寒气吗？能消融气结、瘀血、痰湿吗？显然不能，这就是卵巢囊肿术后极易“死灰复燃”的原因，因为病根还在！
这也是我们推崇艾灸的原因：作为“天下扶阳第一方”，它首先能以阳克寒，把包裹在卵巢囊肿最外面的寒气去掉；还能疏肝理气、活血化瘀、化痰除湿，将卵巢囊肿的内核融解。
除此而外，它还能扶正固元，改善体质——部分姐妹之所以有卵巢囊肿，与体虚有关，而艾灸最擅虚证，通过培补脏腑，强壮体质，使卵巢囊肿失去赖以滋生的土壤。
所以，艾灸的意义并不仅仅局限于祛除已经形成的卵巢囊肿，更在于“防患于未然”，从根上阻断卵巢囊肿的再生！而这才是根除卵巢囊肿的关键所在！
二、这样艾灸，见招拆招
第1步：气海+关元——驱散寒气
气海和关元是当之无愧的“暖宫”穴位！
气海：为生气之海，灸之可迅速生发阳气，所以古人有“气海一穴暖全身”的说法！此外，气海还能培补元气、滋荣百脉、益肾固精，经常艾灸可以延年益寿。
关元：位于丹田部位，灸之可温洵丹田、补充阳气、补虚益损，特别适合腹部寒冷、胞宫寒冷、畏寒怕冷等症状。此外，关元为真阳所居、化生精气之处，灸之能使清阳上升、浊阴下降、元阳温暖、气血充盈，还能培肾固本、通调冲任、补益下焦，实为女性必灸之穴！
注：艾灸一段时间，伴随寒气的消散，卵巢囊肿可能出现松弛、增大的现象，不必恐慌，继续施灸即可。
第2步：太冲+期门——疏肝理气
太冲是肝经原穴，本就是“疏肝理气第一穴”。
期门是肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。
两穴合用，肝气郁结可以得到很大改善。
第3步：膈俞+八髎——活血化瘀
血会膈俞，膈俞通治一切血症，其作用相当于中药里活血化瘀的三七和补血养血的当归。
八髎与盆腔正对，是调理胞宫环境最重要最常用的穴位，艾火的热力和药性可以由此直达胞宫，消融瘀血。
第4步：丰隆+阴陵泉——化痰除湿
“痰多宜向丰隆寻”，丰隆是祛除痰湿的首选穴位，尤其适合祛除寒湿形成的有形痰结。
阴陵泉也是祛湿大穴，但它偏向于祛除湿热，哪里来的热呢？气结、瘀血、痰湿瘀阻在一起，肯定会郁久化热，虽然整个卵巢乃至子宫都是寒的，但卵巢囊肿里面是有郁热的，用阴陵泉清利湿热最合适不过。
再补充一下，为什么会有痰湿？根源在于脾不足，所以要想从根本上祛除痰湿必须健脾，建议加灸脾俞和足三里——
脾俞以最短的距离直补脾之各种虚证，尤其擅长纯补脾脏。
足三里可以生发胃气、健运脾阳、燥化脾湿。
以上就是为姐妹们精心打造“消囊大法”：每一步骤都是“见招拆招”，驱散寒气、让全身气机畅行、化解瘀血和痰湿，卵巢囊肿就这样被艾火逐渐消融，最终消弭于无形，也就不用担心得卵巢癌了。
注：由于个人的体质、症状等存在差异，配穴有所不同，具体可留言咨询。
看了此文，当你遇到卵巢囊肿时，还会选择“大囊手术，小囊观察”吗？请不要忘了首选艾灸！在看看上面一位灸友的案例，并且她不是个案，我们有足够多的医案论证艾灸消囊的有效性。姐妹们大胆艾灸就是！
