中国有一句谚语“十人九胃”，为什么胃病发病率这么高？而且很多人的慢性胃病总是治不好，这是为什么呢？
胃是非常“脆弱”的器官，人每天都要吃东西，食物在嘴里嚼了之后，进到胃里面，通过胃不断的运动，以及胃液的腐蚀作用，食物被混合和研磨，变成小块的食物，食物在消化过程中不断的与胃粘膜摩擦，难免对胃粘膜造成损害，所以很多人都会有慢性胃炎、胃溃疡。胃病总是不好，主要有以下几个原因。
1.觉得胃痛，胃不舒服的时候，就自己吃一颗止痛药。殊不知，这是一种错误的治疗方法，因为止痛药也会损害胃粘膜。如果胃有不舒服，一定要去医院诊治，明确诊断，这样才能对症下药。
2.好了伤疤忘了疼，胃病刚治好，又开始暴饮暴食、抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物，或者饮食没有规律，饥一顿饱一顿。这些不良的饮食习惯，都是对胃不好的，容易导致胃病复发。
胃病，三分治七分养。所以平时必须养成良好的饮食习惯，这样才能够达到根治胃病的目的。
胃病与情绪有非常大的关系，慢性胃病的患者常常伴有抑郁，焦虑，精神压力大，易激惹等情绪问题。这些不良的情绪会促进胃病的发生和发展。所以，保持良好的心态，开朗的心情是非常重要的。
如果做到以上几点，很多胃病都是可以根治的，所以对于某些患者，养胃最重要，治疗只是起到辅助的作用。
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