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色泽鲜红、又酸又辣的卷心菜煎饼,没加泡菜,却吃出了泡菜的味道

2020-09-04新闻20

卷心菜(学名:Brassica oleracea var. capitata,又称椰菜、高丽菜)为甘蓝的变种,植物学上称结球甘蓝;俗名又称洋白菜、圆白菜、球白菜、大头菜、莲花菜、疙瘩白,是一种常见蔬菜。山西、陕西等地区多称莲花白、花白或茴子白,广东部分地区亦称椰菜或包菜,云南地区称莲花白或包白菜。在闽南地区及台湾省习称高丽菜(闽南语:ko-lê-tshài)或甘蓝菜,也有人称玻璃菜。

卷心菜

秋季卷心菜丰收的季节,价格便宜、味道百搭而且还非常健康。营养学家还发现,卷心菜热量低,是减肥圣品。一百克卷心菜只有三十卡路里的热量。

卷心菜味道爽脆,吃起来有些甜味,做出来的菜肴味道佳,色彩漂亮。包心菜的吃法很多,加入到炒饭里可以让整个炒饭更加脆爽并具有浓郁的清香气味,也可以将包心菜做成沙拉,也可以将其与其他肉类或蔬菜一起炒、煎或烤着吃。

@美尚品味生活在这里给大家分享一道用卷心菜做的酸辣煎饼。制作方法简单、风味独特。【食材】

我用的卷心菜

煎饼食材:卷心菜切丝300克,鸡蛋2个,面粉50克,盐、水少许,白胡椒粉适量,青葱一把。酸甜辣椒酱15克、泡菜辣椒酱15克。

卷心菜切成丝

做辣椒酱食材:新鲜的红辣椒、姜、蒜、苹果、梨、番茄酱、白醋、糯米醋、盐和糖。【做法】

酸甜辣椒酱(左)和泡菜辣椒酱(右)一、泡菜辣椒酱的简单做法

泡菜辣椒酱

1、蒜、姜放入打磨机中搅拌成泥

2、加少量白醋用搅拌均匀

3、倒入色泽鲜红的辣椒块,和蒜、姜一起搅拌成泥

4、最后,加入苹果和梨切块加糖和盐搅拌成泥。二、酸甜辣椒酱做法

酸甜辣椒酱

1、锅内加入稍多的食用油烧热

2、爆香姜蒜

3、将已经打碎的红辣椒泥加入油中炒拌

4、倒入白醋多搅拌一会儿

5、加入适量白糖

6、加入番茄酱一边翻炒,一边用锅铲压碎直至全部变成糊状,再加入适量糯米醋。三、摊饼方法

调好的卷心菜辣椒酱面糊

1、鸡蛋液放入碗中,加盐、胡椒打散。分次加入面粉,搅拌均匀。再加入卷心菜丝、葱花、酸甜辣椒酱、调味辣椒酱搅拌均匀。

2、加少许水,调节稀稠度

如果太稠,就加点水,太稀,就加点面粉。搅拌成适合的面糊。

用平底锅煎

3、平底锅烧热后再倒油

酸辣卷心菜煎饼

4、倒入卷心菜糊,用中火慢慢煎,当一面出现焦黄色,翻面,继续煎另一面。

煎好的酸辣卷心菜饼

煎好的饼,香气扑鼻,软糯适口,吃起来既有卷心菜的甘甜爽脆,也有两种辣椒酱的酸、甜、香、辣的味道,感觉是加了泡菜做成的。

这种做法中加了两种不同的辣椒酱,风味也不同。根据自己的喜好,也可以只加一种辣椒酱。声明:本文为美尚品味生活原创作品,部分图片源于网络,侵权即删。

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