很多人在说话，聊天中都羡慕影视剧中那些面对处事稳重而又不失风度的人非常崇拜，对于他们所表现出来的淡然姿态由衷的敬重，也希望自己不够成为他们那样的人。也有一些人认为他们并非如此，说他们只不过是在装腔作势，故弄玄虚而已。其实，他们所表现出来的淡然不是装出来的，而是经过多年的历练练就的。如非达到一定的个人修养，就不能有那种淡然处世的心态和境界。
得之坦然，失之淡然。作为凡夫俗子，在名与利面前，有几个人能够做到不争不抢，有几个人能够做到不被诱惑。对于金钱和名誉，有几人不想获得？在权利与美色面前，有几人能扛得住诱惑？在得到之前与失去之后，那种表情和情绪的变化，真的是千人千面，形形色色，只有真正的得到后、失去后，才能从心底逐渐的体悟，而非一朝一夕之功，唯有如此，才能做到得之坦然，失之淡然。
泰山崩于前而不动于色。不经历风险的人，没有见过大世面的人，在面对人生中发生的事情时，绝大多数都是一副手足无措的表情，惊慌失措的神态，这是正常的一种表象。当我们在惊涛骇浪中走过之后，在刀光剑影中走出之后，不论是心态还是精神都受到摔打和磨练，也便练就了一颗强悍的心，才能真正的做到泰山崩于前而不动于色了。
淡然是一种心态，是一个人的素养。在岁月的洗礼之后，在时光的磨砺之中，不断地修炼自己，让我们的心态渐渐成熟，趋于平缓、稳重，看上去既儒雅又有风度。这样的状态就是一种淡然的表现，既是一种心态的反映，也是一个人素养的体现。
淡然是一种超脱，亦是一种境界。真正能够做到对人对事淡然的人，他的身上就如同有一种超凡脱俗的东西，让人们对他充满了敬仰之心。这种超脱不是先天就有的，而是后天不断修炼的结果，这是一种境界。
