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黄豆新吃法,泡一泡,煮一煮,做法简单,营养美味又上档次

2020-09-04新闻5

前段时间去朋友家里吃饭,她做了一道茄汁培根焗豆,我们当时都说这道菜好吃,都抢着吃,我这个人有个爱好就是,如果我出去吃饭吃到一道自己喜欢的菜,我会试着想办法学会做这道菜,这样以后自己想什么吃就什么时候吃。

为了更快地吃到这道菜,我就向朋友请教,要她教我做茄子培根焗豆,刚开始我还以为很复杂,没想到掌握要领之后做第二遍就学会了。不过现在很多人会用茄汁培根焗豆来佐餐,说了这么多,现在就让我们亲手来感受自制的美味和乐趣吧!

准备食材:

黄豆500克、培根2片、香肠1根、鸡蛋1个、番茄1个、洋葱半个、番茄酱15克、生抽5克、白砂糖5克制作方法:

1、把黄豆洗干净后放入碗中,然后倒入水浸泡4小时以上。

2、再把番茄去皮切成小块、把洋葱洗干净后切成小块。

3、然后把番茄块、洋葱块和沥干的黄豆倒入锅中,小火翻炒至番茄出汁。

4、再加入番茄酱、生抽和白砂糖继续翻炒均匀。

5、然后加入水后盖上锅盖焖煮15分钟。

6、时间到了之后开盖后转中火,收汁至黏稠。

7、另用一个锅放入培根煎至出油后放入香肠一起煎至表面金黄色。

8、用煎培根剩下的油煎荷包蛋装盘就可以了,这样一盘美味营养的茄汁培根焗豆就做好了。

温馨提示:

1、黄豆在煮的时候最好提前泡一下,因为泡过的黄豆更容易煮软。

2、煮茄汁焗豆时可先尝一下味道,如果酸了可再加一些白砂糖。

3、这道菜要想颜色好看,可多加一些番茄酱来调色。

#烹饪

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