俗话说
“溺水的都是会游泳的”
这话也不是没有道理
只有觉得自己会游泳
才敢去危险的区域“挑战”
每年夏天
都会有很多溺水的新闻报道
但18岁的小勇万万没想到
这一次，轮到了自己！
1
刚学会游泳就挑战深水区
18岁少年水中抽筋
今年18岁的小勇最近刚学会游泳，便开心地和朋友到游泳场深水区学潜水，本以为已经熟练掌握了游泳技巧的他，没想到发生了意外：在水中，突发脚抽筋，因缺少自救经验，一紧张就溺水了。
当现场救生员发现并将他救上岸时，他已经没心跳了。
救生员立即对小勇实施心肺复苏并呼叫120急救，将他送至广州医科大学附属第三医院抢救。2
ECMO团队抢救43小时
才跑赢死神！
被送到医院时，小勇一直意识昏迷，初步高级生命支持后情况也没见好转，外周血氧饱和度和体内氧合极差，于是医生立即安排他转入了重症医学科（ICU）进行加强治疗。
转入ICU后，小勇在呼吸机纯氧机械通气下血氧饱和度仍旧只有75%，这意味着他出现了重度急性呼吸窘迫综合征，全身极度缺氧……广州医科大学附属第三医院重症医学科主任王懿春立即参与对小勇的抢救。
溺水导致心跳停止，心肺复苏以后在纯氧辅助呼吸下出现难以纠正的低氧血症，面对此难题，王懿春紧急集合重症医学科ECMO团队为小勇上ECMO（俗称“人工肺”）治疗，并表示紧要关头正是抢救生命的重器“体外膜肺系统”发挥重要作用的时候。
ECMO团队紧密配合，随着ECMO机器顺利运转，小勇的外周血氧饱和度升至98%以上，生命体征开始平稳。此时，ECMO团队才松了一口气。
▲ECMO团队为小勇放置ECMO管路
▲小勇上ECMO前、后的生命体征对比
8月10日下午，经过43小时的体外膜肺氧合联合连续性肾脏替代治疗后，小勇顺利撤除ECMO！两天后，顺利拔除气管插管，年轻的生命总算被抢救回来。
目前，小勇在重症医学科音乐康复治疗团队的指导下，开始早期康复治疗。
▲小勇在音乐康复治疗团队指导下进行肢体康复锻炼
劫后余生，小勇非常感恩，醒来后第二天就手写了一封可爱的感谢信送给救治他的医护人员，信中说：“可能阎王爷不想要我这条命吧，不过也得感谢医护人员用最先进的设备、最专业的手段来抢救我。”
当被问及有什么想说时，小勇腼腆地笑着说：“想尽快康复早点回去见家人”
大多的溺水事故
往往是抽筋引起的
因此如果在戏水、游泳时
发生抽筋，应尽快回到岸上
做筋肉伸展
游泳时为什么会抽筋？
与6大因素有关：
准备活动没做好；
水温过低；
饥饿时、饱食后游泳；
过低劳累；
游泳姿势错误；
大量排汗后游泳。
游泳遇上抽筋
有什么小妙招应对呢？
? 妙招一：手指抽筋
泳者身体仰浮，作适当休息，然后将抽筋手反复握拳伸直放松，多可缓解疼痛。
? 妙招二：大腿抽筋
泳者可保持水母状漂浮，即上体自然弯曲，双手下垂，双膝自然弯曲，静静地爬俯在水中，稳住身体后，将抽筋的腿向后弯曲，用手扳着脚趾用力拉向臀部，多可缓解疼痛。
妙招三：小腿抽筋
泳者先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿同侧的手抓住脚趾向对侧身体方向拉，脚趾上翘，用另一手向下压膝盖，使膝盖伸直，待缓解后上岸用双手继续揉捏按摩小腿，直至疼痛解除。
? 妙招四：足趾或足底抽筋
可用双手用力压住脚心韧带或用手抓住抽筋的脚趾前后左右地揉搓，即可解除。
编辑｜任君飞 责编｜张秀丽
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