肩膀肌肉很硬很紧，感觉两肩膀很沉重 按肩膀的时候感觉硬硬的

肩膀脖子僵硬，尤其是肩膀，特别酸硬，感觉。 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，并且肩胛骨过凸可以用中医里面的按摩进行扩肩，能有效！平时多运动，还有两手后方交叉向后用力，或是做扩胸运动即可！肩膀疼，去做按磨的时候感觉里面有硬块 劳累过度或肩周炎等都可出现这种情况的，可以到医院外科检查下，明确具体病因，合理治疗…不知道 肩膀特别硬，用手按摩的话还能感觉到疼痛。是怎么回。 肩膀特别硬，用手按摩的话还能感觉到疼痛。是怎么回事？病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：患者女，14岁，身体状况都很好，因为长时间坐在电脑前，没有活动，。在后背靠近肩膀这一块，摸起来感觉硬硬的，。 根据以上所述可知有可能是毛囊炎或者脂肪瘤！建议你到当地三甲医院普外科就诊！必要时行手术切除治疗！有几年了，睡觉左肩膀就难受，不能有风，睡。 有几年了，睡觉左肩膀就难受，不能有风，睡不着，左肩膀按摩时候，感觉里边劲比右边硬，是俗称：攒劲了吗，肩膀有块肉很硬，并且有时候会疼，请问该怎么治疗？ http：// mp.weixin.qq.com/s？ __biz=MzA4MjYyNDUzMw==&mid=402237222&idx=1&sn=aa6f8f79b5705db6a1172a12887431ee&scene=4#wechat_redirect 2 放松紧张的肌肉： 特别是肩膀。肩膀肌肉很硬很紧，感觉两肩膀很沉重 你好，这种情况一般常见的情况是有劳损、颈椎病的情况引起的常见的。一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、。肩膀很硬，按摩的时候，都说很硬，而且按的 你好，根据你说的情况，建议你到医院骨科就诊，拍个肩关节片子，看一下肩关节关节的情况，才能进一步制定治疗方案，希望我的意见对你有帮助肩膀很硬，按摩的时候，都说很硬，而且按的 根据你的病情，这个肩膀硬应该是肌肉组织的问题，血液循环不好，推拿按摩就是能够很好的通络活血化瘀，如果是不影响你的关节活动，积极的进行保健和治疗，是能够很好的恢复。肩膀一动里面就嘎吱嘎吱响脖子感觉很硬 病情分析：您所说的肩膀酸痛以及，局部咯吱咯吱响，主要是由于局部的小关节紊乱，或者是过度劳累所引起的局部经脉气血不畅所致。指导意见：对于这种情况，只需要去找一个专业的针灸推拿大夫，具体的理疗一下即可，问题不大，不用太担心，平时多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。

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