我们都知道健身，对于我们的身材塑形效果非常的棒，所以现在很多女生，也通过健身来让自己的身材变得更完美，进而蜕变成更好的自己。
今天就给大家介绍一位瑜伽女老师，她的身材婀娜多姿，因为长期训练瑜伽，她的气质也是非常具有女人味，一起来看看吧。
在上瑜伽课的时候，大家都因为她完美的身材而选择了她的课程，更有不少的人选择在外面围观，因为这位老师的身材实在是太吸睛了。
但是我们都没有想到的是，这位老师之前的身材也并不是很完美，甚至比我们普通人还要差一些，是瑜伽让她变得更美。她也非常感谢瑜伽给她带来的一切。
刚开始选择改变自己的时候，她并没有选择瑜伽，而是选择健身，因为现在的人都在健身，她觉得健身效果可能会更好一点。
但是事实却超过了她的想象，因为健身训练的强度实在是比较大的，她本来体力就比较弱，所以很快就跟不上教练的步伐了，于是她选择了放弃。
放弃训练后的她心情沉重，因为她觉得自己一事无成，但在一次偶然的机会中，她发现了瑜伽这个项目，瑜伽传达的信息和她个人特别符合，
经过深思熟虑后，她决定加入瑜伽。因为她个人也是一个比较内向安静的人，所以她觉得瑜伽是非常适合她的。
果不其然，第一次瑜伽训练就让她找到了自，拉伸运动让她的身体感到了明显的酸痛，但同时她也感到了快乐。
令人出乎意料的是，她虽然健身不如其他人，但是她的瑜伽训练却远远超过其他人，她的身材也有了迅速的改变。
在这个时候，她做出了一个重要的决定，那就是她要把瑜伽作为她的终身事业，不仅是因为她喜欢瑜伽课，更因为瑜伽让她找到了自己。
