最近几年很多人都会发现，患胃癌的人越来越多，尤其是年轻人，不仅是胃癌，也是很多其他疾病的主力军。之所以如此，第一是因为年轻人的饮食方式，大多喜欢吃美食，而美食大多注重的是美味，多油炸、油煎、烟熏烤制等。第二点是因为有的时候同一个器官的疾病，可能因为症状类似比如容易让人忽视，比如胃炎和胃癌，就比较容易混淆，让人难以分辨，而胃炎又不是多大不了的事情，很多人也都不在意，因此这也就增加了胃癌的发生风险。那么胃炎和胃癌从症状上有什么区别？胃炎会发展为胃癌吗？胃炎应该如何调理？胃癌应该如何预防？
胃炎和胃癌从症状上有什么区别？胃炎分为两种，一种为急性的胃炎，主要的症状如：上腹痛、胀满、恶心、呕吐和食欲不振等，重症可能会有呕血、黑粪、脱水、酸中毒或休克，轻症一般无症状，，但是在胃镜检查的时候会发现。
慢性胃炎症状，大多数的患者其实并没有明显的症状，一般出现的症状会表现为：中上腹部不适，饱胀，钝痛，烧灼痛等，也可能会出现食欲不振，嗳气，泛酸，恶心等消化不良的症状，有的时候还会出现上腹部的轻压痛感。
胃癌的症状：
胃癌之所以高发，一个重要的原因是因为它不易察觉，容易与其他的胃病混淆，尤其是胃癌初期也没有明显的症状，初期部分患者会有消化不良的症状。在进展期的胃癌可有上腹痛、餐后加重、纳差、厌食、乏力以及体重减轻等情况。因为症状不明显，不严重，往往容易被忽视，尤其是长期有胃疾的人，上述的症状有一些也出现过，所以经常不当回事，这也是让胃病拖成胃癌的原因，所以建议如果有胃部不适的人，一定要及时的就医，千万不要不当回事。
胃炎会发展为胃癌吗？胃癌的诱发因素有很多，我们常说常见常发生的，比如：烟熏腌制的食物、发霉变质的食物、烧烤、油炸类的食物、酒等，这些食物如果常吃，都会增加胃癌的风险，或诱发出胃癌。其实不仅如此，如果胃本身就有疾病，但是不重视，也会诱发出胃癌，比如胃炎，轻度的可以逆转，但如果不重视治疗调整，长期可能转变为胃癌，如果还保持着不良的习惯，就会加速胃癌的到来。所以胃炎也应该重视治疗及调整。
胃炎应该如何调理？那么如果出现胃炎应该如何调整呢？首先需要就医检查，看严重程度，是否需要用药，从治疗的角度来说，一定要遵医嘱。那么从平时的饮食和生活习惯上来说，应该注意以下几点：
1.主食尽量吃精细一些，粗粮少吃。
2.高油的食物控制吃，油炸类的、烧烤、油煎类的食物最好不吃。
3.高糖类的食物最好不吃，尤其是不要空腹吃甜品、甜饮料等。
4.避免烟熏腌制的食物，同时要注意少盐饮食。
5.少吃刺激性的食物，比如辛辣、寒凉、甜腻等。尤其是辛辣的食物如：辣椒、芥末、咖喱、胡椒、葱、姜、蒜等。
6.均衡多样膳食，保证营养的充足。
7.戒烟酒，两者都有戒掉。
8.充足的睡眠，早睡早起。
9.保持愉悦的心情。
以上这些都有助于胃炎的恢复，建议养成习惯，即便胃炎好了以以后，为了胃的健康，也要养成更好的习惯，避免造成胃炎复发，或加重胃病的情况。
胃癌应该如何预防？对于胃癌来说，预防当然是大于治疗的，而对于预防来说：
第一步要做的就是要防止胃病的发生，无论是哪一种胃病，因为这些胃病，如胃炎、溃疡等都会增加出现胃癌的风险，所以第一步，要保证胃的健康，预防所有可能出现的胃病。
第二步，要减少对胃的伤害，比如：
1）酒精会破坏胃黏膜屏障，引发胃炎、溃疡甚至穿孔，所以酒一定要戒。
2）高盐的食物要戒，无论是是烟熏腌制的食物，还是平时吃的盐量都要少，因为高盐膳食是造成胃癌的独立因素。
3）发霉变质的食物，这类食物中有黄曲霉毒素，即便削掉坏的部分，食物中一样存在，所以建议最好一口不吃。
4）油炸类、油煎类、烧烤等食物中富含多环芳烃、杂环胺等致癌物，建议少吃或不吃。
第三步，养胃
首先要做的就是保证三餐，按时三餐。不偏食不挑食，均衡多样的膳食，获取更多更丰富的营养，身体的抗病能力才能更强。
其次，细嚼慢咽，这样有助于胃的消化，减轻胃的消化负担。
第三，多吃新鲜的食物，少吃加工类的食物。
第四，减少在外就餐的次数，多在家就餐。
最后一步，一定要保持一个愉悦的心情，因为长期的焦虑、抑郁等不良的情绪，也会诱发出溃疡，癌症，甚至不需要额外的因素，凭空就可以创造出来，所以减轻自己的压力，保持一个愉悦的心情非常重要。
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胃癌的症状：
胃癌之所以高发，一个重要的原因是因为它不易察觉，容易与其他的胃病混淆，尤其是胃癌初期也没有明显的症状，初期部分患者会有消化不良的症状。在进展期的胃癌可有上腹痛、餐后加重、纳差、厌食、乏力以及体重减轻等情况。因为症状不明显，不严重，往往容易被忽视，尤其是长期有胃疾的人，上述的症状有一些也出现过，所以经常不当回事，这也是让胃病拖成胃癌的原因，所以建议如果有胃部不适的人，一定要及时的就医，千万不要不当回事。
胃炎会发展为胃癌吗？胃癌的诱发因素有很多，我们常说常见常发生的，比如：烟熏腌制的食物、发霉变质的食物、烧烤、油炸类的食物、酒等，这些食物如果常吃，都会增加胃癌的风险，或诱发出胃癌。其实不仅如此，如果胃本身就有疾病，但是不重视，也会诱发出胃癌，比如胃炎，轻度的可以逆转，但如果不重视治疗调整，长期可能转变为胃癌，如果还保持着不良的习惯，就会加速胃癌的到来。所以胃炎也应该重视治疗及调整。
胃炎应该如何调理？那么如果出现胃炎应该如何调整呢？首先需要就医检查，看严重程度，是否需要用药，从治疗的角度来说，一定要遵医嘱。那么从平时的饮食和生活习惯上来说，应该注意以下几点：
1.主食尽量吃精细一些，粗粮少吃。
2.高油的食物控制吃，油炸类的、烧烤、油煎类的食物最好不吃。
3.高糖类的食物最好不吃，尤其是不要空腹吃甜品、甜饮料等。
4.避免烟熏腌制的食物，同时要注意少盐饮食。
5.少吃刺激性的食物，比如辛辣、寒凉、甜腻等。尤其是辛辣的食物如：辣椒、芥末、咖喱、胡椒、葱、姜、蒜等。
6.均衡多样膳食，保证营养的充足。
7.戒烟酒，两者都有戒掉。
8.充足的睡眠，早睡早起。
9.保持愉悦的心情。
以上这些都有助于胃炎的恢复，建议养成习惯，即便胃炎好了以以后，为了胃的健康，也要养成更好的习惯，避免造成胃炎复发，或加重胃病的情况。
胃癌应该如何预防？对于胃癌来说，预防当然是大于治疗的，而对于预防来说：
第一步要做的就是要防止胃病的发生，无论是哪一种胃病，因为这些胃病，如胃炎、溃疡等都会增加出现胃癌的风险，所以第一步，要保证胃的健康，预防所有可能出现的胃病。
第二步，要减少对胃的伤害，比如：
1）酒精会破坏胃黏膜屏障，引发胃炎、溃疡甚至穿孔，所以酒一定要戒。
2）高盐的食物要戒，无论是是烟熏腌制的食物，还是平时吃的盐量都要少，因为高盐膳食是造成胃癌的独立因素。
3）发霉变质的食物，这类食物中有黄曲霉毒素，即便削掉坏的部分，食物中一样存在，所以建议最好一口不吃。
4）油炸类、油煎类、烧烤等食物中富含多环芳烃、杂环胺等致癌物，建议少吃或不吃。
第三步，养胃
首先要做的就是保证三餐，按时三餐。不偏食不挑食，均衡多样的膳食，获取更多更丰富的营养，身体的抗病能力才能更强。
其次，细嚼慢咽，这样有助于胃的消化，减轻胃的消化负担。
第三，多吃新鲜的食物，少吃加工类的食物。
第四，减少在外就餐的次数，多在家就餐。
最后一步，一定要保持一个愉悦的心情，因为长期的焦虑、抑郁等不良的情绪，也会诱发出溃疡，癌症，甚至不需要额外的因素，凭空就可以创造出来，所以减轻自己的压力，保持一个愉悦的心情非常重要。
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