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半夜牙疼睡不着?教你如何缓解牙疼!

2020-09-03新闻14

牙疼是病!

牙疼的滋味谁疼谁知道,从一颗坏牙开始,连着半口牙甚至半个头都疼,吃不下睡不着。

白天还好,牙疼可以买药,或者去看医生。但是晚上突然牙疼了,家里没有药,医院也不开门,漫长的夜晚与疼痛相伴,与休息无缘。

有一些方法可以缓解牙疼,虽然这些方法无法完全摆脱牙疼,但是可以减轻疼痛也是好的,哪怕是可以小睡一会,坚持到第二天去看牙医呢。

#1把头部垫高

晚上睡觉时头的位置比坐着和站立时低,头部血液循环增加,牙髓腔内充血,压力随之增加,进而压迫牙神经;

而晚上神经反应更为强烈,对牙髓腔内的压迫感受更加敏感,所以晚上一躺平牙就会疼得更厉害。

解除对牙神经的压迫是治疗牙疼的关键,垫高枕头减少头部的血液循环,正是利用这一点缓解牙疼。

#2避免在睡觉前吃酸、冷或硬的食物

酸性、冰冷或者过硬的食物对患牙来说都可能是引起疼痛的原因。牙齿疼痛一定是因为某种病灶,在酸、冷、硬的刺激下病灶爆发,引起牙疼。

另外,如果你有过牙疼的经历,但是没有经过治疗牙齿自行不疼了,更不要食用这些刺激性食物,避免引发二次疼痛。

#3用漱口水漱口

含酒精的漱口水对牙齿有消毒和麻木的作用,牙疼时可以用漱口水暂时缓解一下。

如果家中没有漱口水,可以自制简单的漱口水。首先取普通白酒100克,加入食盐10克搅拌均匀,等盐完全溶化后放在火上慢慢的煮沸。煮沸后放置温凉,含一口在嘴里,注意不要咽下去,牙痛可得到缓解。

#4用冰袋敷患侧脸颊

用毛巾包住冰袋,放在牙疼一侧,注意不要将冰袋直接敷于面部,以免冻伤皮肤。

如果家中没有冰袋可以利用冰箱自制冰袋。做法是将水装入容器中,可以是小的塑料瓶或是塑料袋中,密封后放入冰箱内,冻住后取出用。

注意不要在容器中装入过多的水,以免损坏容器。

以上所有方法均不能根治牙疼,仅能缓解。想要完全解决牙疼的问题,还是要找到牙疼的真正原因。

牙疼原因有多种

reason

牙疼的常见原因包括以下几方面:

# 牙齿隐裂

外力撞击或者啃咬硬物等会造成牙体出现裂纹,甚至深达牙根,轻则受冷热刺激疼痛,重则可直接引起牙齿剧烈疼痛。

# 鼻窦感染

上颌鼻窦紧邻牙槽骨,鼻窦炎症很容易波及上颌牙根,引起牙齿疼痛。另外支配上颌窦的三叉神经也分布在牙槽骨上,当上颌窦发炎时就会引起放射性牙疼。

# 蛀牙

蛀牙是引起牙疼最常见的原因。当细菌破坏牙釉质进入到牙髓腔时,敏感的牙神经在细菌的破坏下引起疼痛。

# 楔状缺损

长期横向刷牙会导致牙齿颈部的牙釉质被破坏,从而露出内部的牙神经,导致牙疼。

# 脓肿

当牙髓感染发展到牙齿根部时就会导致牙根周围化脓,形成脓包,引起牙疼。

# 智齿生长

智齿是人类的第三大磨牙,多在16-25岁之间萌出。它会突破牙龈长出,有些甚至横着生长,不拍牙片根本看不到它的存在。即使看不到,它也会挤压其它牙齿,由此造成牙疼的情况也是存在的。

# 颞下颌关节紊乱

颞下颌关节问题被归类为颌骨关节疾病,但也会影响牙齿。

# 牙龈疾病

牙龈炎或者牙周病也会引起牙痛。

# 夜磨牙

严重的磨牙可以给牙齿造成巨大的咬合力,远远超出牙齿正常承受的范围。有些人晚上磨牙,早起后就会发现自己牙疼。

医生观点

种植专家吕桢

治疗牙疼要对症下药

很多患者牙疼时都“自行开药”,吃一些常见的消炎药、止疼药,顶一阵子,只要不疼得受不了就不会去看牙医。

这种方法非但不能有效治疗牙疼,反而可能耽误治疗。

而临床医生凭借多年的知识储备和临床诊疗经验,能够准确地辨别牙疼的原因,有针对性的采取治疗措施,从而根治牙疼。

根据牙疼的原因,你的牙医会决定一种最适合你的治疗方法:

如果你有蛀牙,可以清理腐坏牙釉质并用牙科材料填补上。

如果你的牙齿裂缝了,可以根管治疗后,用牙冠将牙齿保护起来。

如果有脓肿可以开髓,清除脓肿,从而消除疼痛。

不管是什么原因引起的牙疼,都要高度重视,及时就医。不要觉得自己吃一点止疼药、消炎药后,牙暂时不疼了就可以不管了。

只要病灶还在总有一天还会再疼的,并且有极大可能更加疼痛。

仅仅是疼还好,如果因为不够重视而给病灶扩散的机会,就会连累其余牙齿,甚至引发更严重的疾病,得不偿失。

#五官疾病

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